אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ביטחון עצמי חלקי ✔מרגיש רע ביום הולדת, יום הולדת עצוב, בלי חברים, רוצה חברים, הפרעה חברתית, חוסר תקשורת, דימוי עצמי, ערך עצמי, ביטחון עצמי, אין...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, ביטחון עצמי חלקי, איך לחזק את הביטחון העצמי, טיפול אישי, איך לחזק ביטחון עצמי, שיפור דימוי עצמי, דימוי עצמי נמוך בילדים שמנים, הצגה עצמית במרכז הערכה, איך להיות עם בטחון עצמי, חיזוק הדימוי העצמי, העלאת הערכה עצמית, הערכה עצמית הגדרה, פתרון ביישנות, איך משיגים ביטחון עצמי, איך להעלות ביטחון עצמי לילדים, פחד ממרכז הערכה, חוסר ביטחון עצמי אצל ילדים, איך לשדר ביטחון עצמי, כיצד משיגים ביטחון עצמי, לאהוב את עצמי, חיזוק ביטחון עצמי, במה נמדד דימוי עצמי, ביטחון עצמי כגורם להצלחה, איך ליצור ביטחון אחרי הגירושין, בטחון עצמי נמוך, חשיבה חיובית, אין לי ביטחון עצמי, איך לקבל ביטחון מטורף, איך לאהוב את עצמי, ביטחון עצמי מאמרים, איך לשדר ביטחון עצמי גבוה, איך מחזירים ביטחון, מהו דימוי עצמי, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, רכישת ביטחון עצמי, מאמן עסקי, חסר ביטחון עצמי, איך לעבור מרכז הערכה ניהול,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מרגיש רע ביום הולדת, יום הולדת עצוב, בלי חברים, רוצה חברים, הפרעה חברתית, חוסר תקשורת, דימוי עצמי, ערך עצמי, ביטחון עצמי, אין לי חברים, מרגיש בודד, רע לי בלי חברים, אני לא שווה
מה עושים כשמרגישים רע ביום הולדת בגלל חוסר חברים?

במהלך ההרצאה נדונה תחושת בדידות, חוסר חברים ותחושות קשות שמופיעות במיוחד ביום הולדת, יום שמצופה להיות מלא בשמחה ובחגיגות. אליעד כהן פתח את השיחה בסיפור של אדם שמרגיש שאין לו חברים ביום הולדתו, ומזהה את תחושת חוסר הערך העצמי והביטחון העצמי שמלווה את המצב הזה.

הדיון מתחיל בהצגת הדילמה של אדם שמרגיש בודד ביום הולדתו, כאשר הוא חושב שהסיבה לכך היא היעדר חברים. השיחה מתמקדת בשאלות של מה זה אומר על האדם שביום ההולדת שלו אין לו חברים, ומה זה משדר לגבי ערכו העצמי. במילים אחרות, אם אין לך חברים ביום ההולדת, האם אתה לא שווה? אליעד מציע שזו תוצאה של חוויות פנימיות של חוסר ביטחון והתחזקות דימוי עצמי שלילי, בו האדם מדמיין שהוא לא שווה אהבה וחברות.

האם הבעיה היא חוסר חברים או ביישנות?

אליעד מציין שכשאדם מתאר את הבעיה שלו כחוסר חברים, הוא למעשה מתעלם מהבעיה האמיתית שהיא לרוב פחד להיפגע או ביישנות. הבעיה אינה בהכרח העדר חברים, אלא קושי ליצור קשרים עם אחרים בגלל פחד מהכישלון או דימוי עצמי נמוך. יש אנשים שחושבים שאין להם חברים כי הם לא מצליחים ליצור קשרים עם אחרים, וכתוצאה מכך הם מייחסים את הבעיה לחוסר חברים, ולא להבנתם את מקורות הביישנות.

איך שינוי מחשבתי יכול לעזור?

ההסבר המהותי שמציע אליעד הוא שינוי במחשבה ובפרשנות של המצב. כשיש לאדם מחשבות שליליות כמו "אני לא שווה" או "אין לי חברים", אליעד מציע לשאול את עצמנו: "מי אמר שזה נכון?" כל פעם שמחשבה שלילית עולה, כדאי לשאול את המוח אם זו באמת האמת. האם לא יכול להיות שזה לא נכון, ושאדם יכול להרגיש טוב גם בלי חברים? הוא מציע למי שמרגיש רע בעקבות חוויות אלו לשנות את הדרך בה הוא תופס את הדברים, למשל, במקום לחשוב "אני לא שווה כי אין לי חברים", לחשוב "אולי אני שווה למרות שאין לי חברים."

האם זה רע להיות בלי חברים?

אליעד מציין שבמקום להתרכז בכך שאין לו חברים, האדם צריך לשאול את עצמו אם זה באמת רע להיות לבד. הוא מציע דרך לחשוב אחרת: "אם אני לבד, זה לא אומר שאני לא שווה, זה לא אומר שאני לא טוב." הוא מדגיש שעל האדם לקבל את עצמו כפי שהוא, ללא קשר למספר החברים שיש לו. מי אמר שצריך להיות מוקף חברים כדי להרגיש שווה או שמח?

האם הציפיות החברתיות מכתיבות את הערך שלנו?

הדיון מעלה גם את השאלה מה יקרה אם נפסיק להסתכל על חברים כמשהו שמגדיר את ערכנו. האם אנחנו צריכים להוכיח שאנחנו שווים רק על ידי כך שיש...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מרגיש רע ביום הולדת, יום הולדת עצוב, בלי חברים, רוצה חברים, הפרעה חברתית, חוסר תקשורת, דימוי עצמי, ערך עצמי, ביטחון עצמי, אין לי חברים, מרגיש בודד, רע לי בלי חברים, אני לא שווה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: ביטחון עצמי חלקי, לאהוב את עצמך, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי, הערכה עצמית, להעריך את עצמך, אהבה עצמית, ביטחון עצמי, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: ביטחון עצמי, ביטחון עצמי חלקי, איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: להיות בטוח בעצמך, האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מחלות נפש ועודף ביטחון עצמי ביישנות למה לשנוא את עצמי? ביטחון עצמי לדבר לפני אנשים כעס עצמי על טעויות ביטחון עצמי של ילד אהבה עצמית משפיעה על האמונה שאוהבים אותך שנאה עצמית בגלל טיפול שיטות לאהבה עצמית הגדלת ביטחון עצמי אהבה עצמית ללא תנאים טיפול בפחד במה אהבה עצמית אמיתית חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני הערכה עצמית גבוהה איך לא לאהוב את עצמך? סובל משנאה עצמית חסר ביטחון עצמי למכור את עצמי חרדה חברתית היא טובה חיזוק הערכה עצמית נוסחאות לאהבה עצמית בחורה חסרת ביטחון עצמי חוסר אהבה עצמית בלי תנאים והפרעת אישיות טעויות להשיג ביטחון עצמי האם בן אדם חייב לאהוב את עצמו? איך להעלות ביטחון עצמי? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? להאמין בעצמך תחושה של ביטחון עצמי לאהוב את עצמך בשלמות לבנות ביטחון עצמי לילדים חרדה חברתית זה בסדר גמור חוסר ביטחון עצמי לדבר לפני אנשים חוסר אהבה עצמית והישרדות עודף אמונה עצמית דימוי עצמי מספיק ביטחון עצמי חרדה חברתית זה לא רק רע לטפל בחרדה חברתית איך לגרום למישהו להעריך את עצמו? ביטחון עצמי ואמונה לטפל בביטחון עצמי נמוך לבטל חרדה חברתית לחלוטין איך עובדת אהבה עצמית? ביטחון עצמי מלא ביטחון עצמי בראיון עבודה הערכה עצמית תחושת כעס עצמי ביטחון עצמי להתחיל עם בחורות ניתוח חרדה חברתית מה זה חוסר ביטחון עצמי? חסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה לאהוב את עצמך עם תנאים שיטות לביטחון עצמי לא בטוח בעצמי סוגים של ביטחון עצמי שיטות להתמודד עם חרדה חברתית אהבה עצמית למתחילים שיפור דימוי עצמי מנטור לביטחון עצמי חרדה חברתית זה משהו טבעי ביטחון עצמי של מטפל שיטות לפיתוח ביטחון עצמי שיפור ביטחון עצמי בעל ביטחון עצמי מוטיבציה לביטחון עצמי דימוי עצמי והערכה למכור בלי ביטחון עצמי דימוי עצמי בעבודה להשיג ביטחון עצמי חזק למה ביטחון עצמי זה רע? הרגשה של ביטחון עצמי אני לא מאמין בעצמי ביטחון עצמי בראיון מלא בביטחון עצמי בראיונות עבודה לשפר הערכה עצמית להגיע לאהבה עצמית שידור ביטחון עצמי לשדר ביטחון עצמי בראיון עבודה קנאה באנשים עם ביטחון עצמי עודף ביטחון עצמי לאהוב את עצמך ללא תנאים להעלים את הרצון לאהוב את עצמי חוסר ביטחון עצמי במכירה להרגיש אהבה עצמית סובל מדימוי עצמי התמודדות עם חרדת קהל ביישנות או סנוביזם למה לשנוא את עצמך? לגרום למישהו לאהוב את עצמו בלי תנאים ביטחון עצמי גדול ביטחון עצמי משתנה מה טוב בחוסר ביטחון עצמי? להיפטר מחרדה חברתית להעריך את עצמי למה בן אדם רוצה לאהוב את עצמו? יציבות רגשית בביטחון עצמי לא בטוח בעצמי בראיון עבודה גבר חסר ביטחון עצמי לפתח אמונה עצמית עוד נושאים ...
האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אהבה עצמית, ביטחון עצמי, דימוי עצמי בנושא ביטחון עצמי חלקי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.8906 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 12:31:53 - wesi11