אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ביטחון עצמי חלקי ✔למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני מנסה למצוא חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מה חושבים עלי? למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, ביטחון עצמי חלקי, חיזוק ביטחון עצמי אצל ילדים, איך לבנות ביטחון עצמי גבוה, דימוי עצמי נמוך, במה נמדד דימוי עצמי, חוסר ביטחון במערכות יחסים, טיפול אישי, ביטחון עצמי שיפור, טיפול רגשי לביטחון עצמי, שיפור הערכה עצמית, חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך, סדנה לביטחון עצמי, שיפור דימוי עצמי מיידי, הצגה עצמית במרכז הערכה, איך לגדל ילד עם ביטחון עצמי, פיתוח ביטחון עצמי, טיפול בחרדות ובטחון עצמי, שיטות לחיזוק בטחון מול קהל, ביטחון עצמי נמוך, בנושא דימוי עצמי, כיצד משיגים ביטחון עצמי, איך מחזקים ביטחון עצמי אצל ילדים, הערכה עצמית נמוכה, דימוי עצמי הגדרה, העלאת הביטחון העצמי, איך לשדר ביטחון עצמי גבוה, רכישת ביטחון עצמי, ביטחון עצמי בחברה, מהי הערכה עצמית, איך לדבר בביטחון, העלאת ביטחון עצמי, איך לחזק את הביטחון העצמי, מהו דימוי עצמי, ביטחון עצמי נמוך אצל ילדים, מתביישת להופיע על במה, דימוי עצמי חיובי, איך להיות בעל ביטחון עצמי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
9:29למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני מנסה למצוא חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מה חושבים עלי? למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים, למה אני רוצה למצוא חן? חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך
למה אנשים רוצים שיאהבו אותם ומחפשים אישור חברתי?

הרבה אנשים אומרים שהם לא מתעניינים במה אחרים חושבים עליהם, ושבאופן כללי לא חשוב להם לקבל אישורים חיצוניים, אך במקרים מסוימים מתברר שיש אדם מסוים, לעיתים אפילו אדם שלא נפגשו איתו מעולם, שדווקא הדעה שלו עליהם חשובה להם. לדוגמה, יכול להיות אדם שלא אכפת לו כלל מה דעתם של אנשים אחרים, אבל כשהוא מנקה את הבית, הוא מדמיין מישהו מפורסם מהטלוויזיה, נאמר דמות בשם "אחשוורוש", מתבונן בו ומחמיא לו על כך שהבית שלו נקי. אף שאותו אדם מעולם לא פגש את אחשוורוש, ולכאורה אין קשר אמיתי ביניהם, עדיין חשוב לו לקבל מחמאה דמיונית זו.

הסיבה למצב הזה היא כפולה: סיבה אחת היא תחושה של אמת ואובייקטיביות, והשנייה היא סיבה רגשית ופנטזיה.

איך אפשר להבדיל בין סיבה של אמת לסיבה רגשית בחיפוש אישור מאחרים?

כאשר אדם רוצה לקבל מחמאה או אישור ממישהו אחר, ניתן לברר איתו האם הוא חושב שהאדם השני הוא מומחה בתחום כלשהו ולכן דעתו באמת נחשבת לו, או שמדובר רק בפנטזיה שנותנת לו תחושה טובה באופן רגשי. לדוגמה, אם מישהו רוצה שזמר מסוים יחשוב שהוא שר יפה, כי הוא מאמין שהזמר הזה מבין במוזיקה בצורה יוצאת דופן, הרי זו סיבה של אמת, כי הוא באמת חושב שאותו זמר יודע לקבוע מי שר טוב ומי לא.

לעומת זאת, אם אותו אדם מודה שאין לזמר הבנה מיוחדת במוזיקה, ובכל זאת הוא רוצה את המחמאה, זה מצביע על צורך רגשי בלבד. הוא מדמיין שאם אדם מסוים יחשוב עליו מחשבות חיוביות, זה יגרום לו להרגיש טוב עם עצמו, אף שאין לכך בסיס במציאות.

מהן דוגמאות למצבים בהם אנשים מחפשים הערכה בדרך רגשית בלבד?

אליעד מביא כדוגמה אישה שחושבת שיש מישהי בעבודה שהיא "מוצלחת". האישה רוצה להיות חברה שלה, מתוך מחשבה שאם אותה "מוצלחת" תאהב אותה, אז גם היא תחשב כמוצלחת בעיני עצמה. כך היא מנסה לחסוך לעצמה את המאמץ האמיתי של להיות מוצלחת בפועל, ומסתפקת בכך שהאדם שהיא מעריכה יחשוב עליה דברים טובים.

היא אומרת לעצמה שאם האישה "המוצלחת" אוהבת אותה, אז בהכרח גם היא מוצלחת, כי הרי איך מישהי מוצלחת יכולה לאהוב מישהי לא מוצלחת? אך כשבוחנים זאת לעומק, מתברר שהצורך הזה הוא אשליה בלבד. אותה "מוצלחת" אולי לא באמת מוצלחת כמו שהיא נתפסת, ואולי כלל לא נחוץ לקבל את אישורה כדי להרגיש מוצלחת באמת.

איך ניתן להשתחרר מהצורך התמידי למצוא חן בעיני אחרים?

אליעד מציע דרך להשתחרר מהצורך הזה על ידי ניתוח עמוק של הנחות היסוד:
  • האם האדם ממנו רוצים לקבל אישור הוא באמת מומחה או קנה מידה להצלחה בתחום מסוים?
  • האם קבלת האישור מאותו אדם באמת תהפוך אותי ליותר מוצלח או טוב?
  • האם אין דרך להיות מוצלח או טוב בלי לקבל אישור מאחרים?
  • האם באמת חשוב לי להיות "מוצלח" לפי הגדרות חיצוניות, או שזה רק עניין של הגדרה חברתית לא הכרחית?
  • האם לא ייתכן שאני כבר מוצלח מבלי שהאדם השני יאשר זאת?
כאשר אדם מנתח את הנחות היסוד האלה, הוא יכול לגלות שהצורך שלו באישור חיצוני הוא לא הכרחי. למשל, הרצון לקבל אישור עשוי לנבוע מהזדהות רגשית עמוקה, תחושת חיבור או צורך להרגיש שייכות. לדוגמה, אדם יכול להרגיש שהוא לא יכול להיות אלוהים, אבל אם אלוהים אוהב אותו, הוא מרגיש חלק מהאלוהות. זה עובד באופן דומה גם מול אנשים רגילים - כאשר מישהו שמוערך ואהוב עליך מעריך אותך, אתה מרגיש ש"הטוב" שבו הופך להיות גם שלך, ושאתה "אחד" איתו.

כך, הדרך לשחרר את הצורך הזה היא לשאול את עצמך באופן ברור: "למה אני חייב את האישור שלו? האם זה באמת יהפוך אותי למוצלח יותר? האם יש לי אפשרויות אחרות להרגיש טוב עם עצמי גם ללא האישור הזה?". על ידי כך אפשר להפחית את התלות בהערכה החיצונית ולחזק את הביטחון העצמי שמבוסס על אמת פנימית.
מהי הסיטואציה שבה אדם מנסה למצוא חן בעיני מישהו מסוים למרות שבדרך כלל לא אכפת לו מאף אחד?

יש מצב שבו אדם מצהיר שלא אכפת לו מה חושבים עליו, ואף אחד לא מעניין אותו. אבל פתאום מתגלה שיש דמות אחת שכן חשוב לו למצוא חן בעיניה. לצורך הדוגמה, הדמות יכולה להיות מישהו מפורסם שראה בטלוויזיה, מישהו שלא נפגש איתו מעולם, ובכל זאת כשהוא מנקה את הבית, הוא מדמיין את אותה דמות מפורסמת מחמיאה לו על כך שהוא מסדר את הבית יפה.

ש: הוא לא פגש אותו אבל שמע עליו וראה אותו?

אליעד: כן, הכוונה היא שהם לא נפגשו במציאות פנים אל פנים, אבל אותו אדם "ממציא" סיפור בראש, כאילו הדמות הזו, נקרא לה "אחשוורוש", מסתכלת עליו ומחמיאה לו. זאת אומרת, לא אכפת לו מאנשים אחרים, אבל כן אכפת לו מה חושב אותו אחשוורוש דמיוני.

למה אדם מייחס חשיבות דווקא למה שחושב אדם מסוים, גם אם אין ביניהם מפגש במציאות?

אליעד: כשהוא אומר לעצמו "חשוב לי מה אחשוורוש חושב עלי", זה בעצם אומר: "אני חושב שמשנה לי מה אחשוורוש חושב עלי". אם הוא חושב שאחשוורוש עשוי להעריך אותו, זה מרגיש לו טוב. לפעמים זה נובע מתחושה שהאדם הספציפי הזה הוא מין "קנה מידה" או אינדיקציה לאמת. לדוגמה, אם מדובר בזמר מפורסם, מי שרוצה להצטיין בשירה ינסה למצוא חן בעיני אותו זמר, מתוך מחשבה שהוא מבין טוב יותר מאחרים בתחום.

אפשרות אחרת היא שלא מדובר באמת באינדיקציה אמיתית, אלא בצורך רגשי. כלומר, אולי האדם לא באמת חושב שאחשוורוש מבין בנושא, אבל עצם זה ש"נדמה" לו שאחשוורוש יעריך אותו, נותן לו הנאה רגשית. כך, גם אם לכאורה אין סיבה הגיונית שהאדם ירצה את הערכת אחשוורוש, עדיין הוא מדמיין שהמחמאה של אותו אדם הופכת אותו לטוב יותר בעיני עצמו.

כיצד מנתחים אם הסיבה לחיפוש אחר מחמאה היא רגשית או מבוססת אמת?

אליעד: כדי לבדוק מדוע אדם מנסה למצוא חן בעיני מישהו, שואלים אותו מה הוא חושב על אותו אדם. האם הוא רואה בו מומחה בתחום מסוים? האם הוא חושב שרק אם אותו אדם יאמר "אתה שר יפה", זה יוכיח לו שהוא באמת שר יפה? אם כן, זוהי גישה המבוססת על אמת אובייקטיבית (לפחות מבחינתו), כי הוא באמת מאמין שהאחר מבין במוזיקה יותר ממנו.

לעומת זאת, אם הוא אומר: "אין לו באמת הבנה גדולה בתחום, ובכל זאת אני רוצה את הערכתו", הרי מדובר בצורך רגשי. האדם רוצה להרגיש טוב באמצעות הפנטזיה שהוא מקבל הערכה חיובית ממישהו, גם אם אין בכך שום אמת מוחלטת.

ש: משלה את עצמה.

אליעד: נכון. לפעמים זה סתם דמיון. האדם מספר לעצמו "אם אחשוורוש יחשוב שאני מוצלח, אז אני אהיה מוצלח". הוא יוצר קיצורי דרך: במקום להיות מוצלח "באמת", הוא רוצה להאמין שהוא מוצלח פשוט כי מישהו בעל דימוי של מוצלח בעיניו - מעריך אותו.

למשל, בחורה שחושבת שיש מישהי "מוצלחת" בעבודה. אולי היא לא באמת מוצלחת, אבל כך הבחורה שלנו תופסת אותה. היא אומרת לעצמה "אם היא תאהב אותי, סימן שגם אני מוצלחת". בצורה זו היא חוסכת מעצמה את המאמץ שבאמת להיות מוצלחת, ומתמקדת בלנסות למצוא חן בעיני אותה מישהי.

איך ניתן להשתחרר מהצורך למצוא חן בכל מחיר?

אליעד: כשמנתחים את זה לעומק, בודקים מה הנחות היסוד:
  • האם אותו אדם באמת מבין בתחום שבו מחפשים את ההערכה שלו?
  • האם הוא באמת "קנה מידה" לאמת או להצלחה?
  • האם בכלל חשוב להיות "מוצלח" כפי שאנחנו מגדירים זאת?
  • האם אי אפשר להיות מוצלח באופן עצמאי, בלי לקבל אישור מאחר?
  • האם האדם השני באמת יותר טוב או מוצלח, או שאולי אנחנו רק מייחסים לו תכונות שעוזרות לנו להרגיש טוב?
כאשר מבררים את התשובות לשאלות האלו, אפשר לראות שהתלות במה חושב מישהו אחר יכולה להיות לא רלוונטית או לא הכרחית. במקרים מסוימים התשוקה להערכה מבחוץ באה ממקום של רצון לחוש חיבור או אחדות עם האחר. לדוגמה, אם אדם מרגיש "אני לא יכול להיות אלוהים, אבל אם אלוהים יאהב אותי, אז אולי ארגיש שאני חלק ממנו, והכוח שלו יעבור אלי". באופן דומה, אם אתה אוהב מישהו שמוצלח בעיניך, זה נותן לך הרגשה שאתה מאמץ את התכונות הטובות שלו.

כך, כדי לפרוץ את המעגל הזה, אפשר לשאול: "למה אני צריך שהוא יגיד עלי שאני מוצלח? מה זה ייתן לי? אולי אני כבר מוצלח גם בלעדיו? אולי אפשר להיות מוצלח בדרכים אחרות?" אם רואים שהאדם שמבקשים את הערכתו אינו אינדיקציה אמיתית לשום דבר, ומדובר רק בפנטזיה רגשית, ניתן לבחור לשנות את אותה פנטזיה ולא להצמיד אליה חשיבות כה גדולה.
עכשיו יש מישהו והמישהו הזה מנסה למצוא חן בעיני אנשים מסוימים בעיני x y זאת אומרת באופן כללי הוא לא רוצה למצוא חן בעיני אף אחד לא אכפת לו מה חושבים עליו הוא לא שם על אף אחד אף אחד לא מעניין אותו אבל יש מישהו מסוים שהוא רוצה למצוא חן בעיניו למה הוא מנסה למצוא חן בעיני המישהו הזה מה אכפת לו מה המישהו הזה חושב עליו, עכשיו בהנחה שזה לא הבוס שלו שנותן לו משכורת בסדר סתם מישהו אפילו נעשה את זה יותר דמיוני יש מישהו בטלוויזיה שהוא ראה מישהו בטלוויזיה והוא בכלל לא פגש את המישהו הזה מעולם ובראש שלו שעכשיו הוא מנקה את הבית אז הוא בראש שלו מדמיין שהדמות ההיא בטלוויזיה מסתכלת עליו ומחמיאה לו על זה שהוא מנקה את הבית בסדר מישהו שהוא לא פגש אותו לא ראה אותו לא שמע עליו, בסדר זאת אומרת חשוב לו למצוא חן.

ש: הוא לא פגש אותו אבל שמע עליו ראה אותו.

אליעד: כן הכוונה הם לא נפגשו במציאות הוא כאילו מממציא הוא ממציא סיפור הוא שמע על אחשוורוש הוא מדמיין שאחשוורוש אומר כל הכבוד לך עכשיו הוא לא אכפת לו מאנשים הוא לא אכפת לו מה אנשים חושבים עליו רק אחשוורוש אכפת לו מה אחשוורוש חושב עליו למרות שהוא לא פגש את אחשוורוש מעולם אבל הפנטזיה שלו שאחשוורוש יחמיא לו אחשוורוש יגיד לו כל הכבוד לך, אוקי מה ההיגיון בזה שנייה מה ההיגיון שיש פה אז איך אנחנו מפשיטים את זה קודם כל כשהוא אומר חשוב לי מה אחשוורוש הוא אומר אני רוצה למצוא חן בעיני אחשוורוש זה כמו להגיד חשוב לי מה אחשוורוש חושב עלי להגיד חשוב לי מה אחשוורוש חושב עלי זה אומר אני חושב שמה שאחשוורוש חושב עלי משמעותי עבורי, זאת אומרת הוא חושב שאם אחשוורוש חושב עליו משהו מסוים משנה לי מה אחשוורוש חושב עלי למה כי אני חושב שזה נכון.

עכשיו למה שאתה תחשוב שמה שאחשוורוש חושב עליך זה נכון למה שתחשוב כזה דבר איזה היגיון יש בזה אז ניקח את זה ליותר אבסטרקטי למה שמישהו יחשוב משהו אמרנו או כי זה עושה לו טוב לחשוב את זה או כי הוא חושב שזאת אמת, עכשיו שימו לב נגיד שמישהו אומר חשוב לי נגיד הוא מנקה את הבית ואז לא אכפת לו מאף אחד בשום נושא בשום עניין אבל כשהוא מנקה את הבית הוא תמיד מדמיין את אחשוורוש עומד ואומר לו כל הכבוד בית נקי אוקי נשאל אותו כזה דבר "אם אחשוורוש יגיד לך כל הכבוד שהבית נקי זה יעשה לך טוב? יעשה לי טוב, למה זה יעשה לך טוב? כי חשוב לי שהוא יאהב אותי שהבית נקי".

אוקי עכשיו בא נראה מה האמת אולי באמת אחשוורוש הוא אינדיקציה לאם הבית נקי או לא יכול להיות שאחשוורוש זה המלך המפורסם בהיסטוריה שהבית שלו היה הכי נקי בעולם ויכול להיות שאובייקטיבית באמת אחשוורוש הוא קנה מידה אם הבית נקי או לא, זאת אומרת נגיד שמישהו אומר חשוב לי למצוא חן בעיני מישהו למה כי יכול להיות שהאמת היא שבאמת אותו מישהו הוא אינדיקציה אם אתה בסדר או לא נגיד שיש מישהו שמנסה לשיר שירים וחשוב לו למצוא חן בעיני זמר מסוים למה חשוב לו למצוא חן בעיני זמר מסוים כי הוא חושב שאובייקטיבית הוא באמת חושב שאובייקטיבית בנושא של שירים הוא מבין יותר טוב מאחרים ולכן חשוב לו למצוא חן בעיניו כי אם הוא יחשוב שאני שר יפה זה אומר שאני שר יפה, עכשיו למה אתה חושב שאם הוא יחשוב שאתה שר יפה זה אומר שאתה שר יפה כי מה האמת כי הוא באמת מבין במוסיקה יותר ממני.

זאת אומרת שהאמת היא הסיבה שחשוב לך למצוא חן בעיניו שהוא יחשוב שאתה שר יפה היא משום שאתה רוצה לחשוב שאתה שר יפה ואתה חושב שהאמת היא שאם הוא יחשוב שאתה שר יפה זה באמת אומר שאתה שר יפה כי זאת באמת האמת כי הוא מבין במוסיקה יותר ממני זה נקרא על הרובריקה של האמת, זאת אומרת שכשאותה אחת סיפרה אני רוצה למצוא חן בעיניהם "מה רצית למצוא חן בעיניהם? רציתי למצוא חן בעיניהם שהם יחשבו שאני חברה טובה, אוקי ואת חושבת שאם הם היו חושבים שאת חברה טובה זה אומר שאת חברה טובה? כן, למה? כי הם יחצני מסיבות והם מומחים לקשרים חברתיים" יכול להיות שזאת באמת האמת.

אז אפשרות אחת יכול להיות שמישהו מנסה למצוא חן בעיני אנשים מסוימים בתחומים מסוימים כי הוא באמת חושב שדעתם היא אמיתית, עכשיו בהנחה שהוא אומר תקשיב הם לא מבינים בזה זה לא קשור אליהם ועדיין אני מנסה למצוא חן בעיניהם פה כבר נכנס לתועלת הרגשית זאת אומרת זה לא שאתה חושב שמה שהם חושבים עליך זה באמת נכון אתה רוצה לחשוב שמה שהם חושבים עליך זה נכון, עכשיו למה שאתה תחשוב שמה שהם חושבים זה נכון אז פה יש עכשיו אנחנו צריכים לחפש שיקולים רגשיים מה הטוב שיכול לצאת לך מזה שאתה תחשוב שהם חושבים שאתה טוב במשהו אז אני אתן דוגמה לכיוון איך נגיד זה יכול לעבוד, עכשיו כשאנחנו רוצים לאתר את זה רוצים לאתר את הסיבה צריך לשאול את הבן אדם מה הוא מייצג עבורך מה אתה חושב עליו נגיד הבחורה אומרת "אני רוצה שהיא תחשוב עלי x, אוקי מה את חושבת עליה סתם מה קופץ לך לראש כשאת חושבת עליה מה את חושבת עליה" חושבת כל מיני דברים ואז אנחנו נמצא איך היא רואה אותה.

עכשיו מה שמאוד יכול להיות זה לשאול אותה איזה תכונות יש בה שהיית רוצה לעצמך ואז היא תגיד אני חושבת שהיא מאוד נגיד מוצלחת, אוקי עכשיו איך זה עובד כזה דבר בן אדם רוצה להיות מוצלח הבחורה שלנו רוצה להיות מוצלחת אוקי עכשיו יש בעבודה שלה מישהי שהיא הבחורה שלנו חושבת שהמישהי הזאת היא מוצלחת האם המישהי הזאת מוצלחת לא בהכרח אבל היא הבחורה שלנו חושבת שהשנייה השותפה שלה היא מוצלחת זה מה שנדמה לה בראש, עכשיו מה היא אומרת לעצמה היא אומרת לעצמה "אוקי אם אני אהיה חברה שלה אז היא תאהב אותי ואם היא תאהב אותי אז כאילו גם אני מוצלחת כי אם היא כמוצלחת אוהבת אותי זה אומר שאני מוצלחת" כי היא מתעצלת אם היא הייתה אומרת "אני רוצה להיות מוצלחת אני אהיה מוצלחת מה אכפת לי ממנה מה היא מעניינת אותי" אבל היא אומרת "לא אני רוצה שהיא תאהב אותי ואם היא תאהב אותי אז זה כאילו יעזור לי כאילו יחסוך לי עכשיו מה עד שאני אהיה מוצלחת ועד שזה שהיא תאהב אותי חסך לי".

אוקי עכשיו אז מה היא אומרת היא אומרת "היא תאהב אותי זה יהפוך אותי למוצלחת עכשיו מה אני צריכה לעשות כדי שהיא תאהב אותי למצוא חן בעיניה" לכן חשוב לה למצוא חן בעיניה למה חשוב לך מה היא חושבת עלייך כי את רוצה שהיא תאהב אותך ואם היא תאהב אותך זה יעזור לך לדמיין שאת מה שהיא לדוגמה. הבנו עכשיו איך נגיד פורצים את זה בהנחה שזאת האמת איך פורצים את זה את הנחות היסוד "מה את חושבת שהיא? אני חושבת שהיא מוצלחת" בא נבדוק האם באמת היא מוצלחת כן או לא "איך את יודעת שהיא מוצלחת אולי היא לא מוצלחת", שתיים בא נניח שהיא מוצלחת "למה חשוב לך שהיא תאהב אותך? כי אם היא תאהב אותי אני גם ארגיש מוצלחת, למה את לא מוצלחת את דפוקה".

ש: משלה את עצמה.

אליעד: נכון עכשיו אם היא תגיד אני בכלל לא חושבת שהיא מוצלחת אז כבר לא אכפת לי מה היא חושבת עלי ואם היא תגיד אני חושבת שהיא מוצלחת אבל אם היא תחשוב שאני מוצלחת זה לא יעזור לי בכלום אז גם לא אכפת לי מה היא חושבת עלי, הבנו ואם היא תגיד אני חושבת שהיא מוצלחת וחשוב לי שהיא תחשוב שאני מוצלחת אז מה האמת שמחויב שתרצי למצוא חן בעיניה זאת האמת.

ש: וגם את לא מסוגלת להיות כזאת.

אליעד: כן לא משנה גם מי אמר שאת צריכה להיות מוצלחת ומי אמר שמוצלחת זה טוב ומי אמר שאת לא מוצלחת כרגע ומי אמר שאת יכולה להיות מוצלחת רק דרכה יש עוד כל מיני פרצות אבל באתי להראות לכם משהו פשוט בן אדם יכול לרצות למצוא חן בעיני מישהו כי הוא רוצה להיות כמו המישהו הזה ואז הוא אומר אם הוא יאהב אותי אז יהיה לי יותר קל לדמיין שאני הוא, עכשיו יש בזה עוד משהו יותר עמוק כי אם מישהו אוהב אותך כשאתה אוהב מישהו אתה מרגיש אחד איתו שהאני שלך ושלו זה אחד הצרות שלו שלך היתרונות שלו שלך בסדר ואז אתה מדמיין אם הוא יאהב אותי אז אני והוא זה אחד אז גם היתרונות שלו עוברים אלי, זאת אומרת שאם אתה לא יכול להיות אלוהים אז אם תאהב את אלוהים במאה אחוז מה תהפוך להיות אלוהים.

עכשיו איך אתה תהיה אלוהים איך אתה יכול אבל אם אתה תאהב אותו במאה אחוז אז כל פעם כשאלוהים יגיד אני רוצה משהו אתה תרגיש כאילו אתה אומר שאתה רוצה את זה נגיד שחברה שלך אומרת אני רוצה משהו ונגיד שאתה מאוד אוהב אותה אתה מרגיש כאילו אתה רצית את זה עכשיו נגיד שחברה שלך אתה כל כך אוהב אותה שהיא אומרת לך, אתה מוכן להתאמץ למענה נכון עכשיו בא נקצין את זה יותר מרוב שאתה אוהב אותה לא רק שאתה מוכן להתאמץ למענה אתה מוכן לסבול למענה נכון אז זאת אומרת מרוב שאתה אוהב את המציאות אתה אומר אם המציאות רוצה שאני אסבול אני מוכן לסבול זה כאילו אני רוצה את זה בכלל זאת אומרת שהפכת להיות אלוהים עכשיו הכל כרצונך ואז אולי תגלה כל מיני דברים. הבנו?
ביטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להיות בטוח בעצמך? איך לחזק את הביטחון העצמי?
ביטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להיות בטוח בעצמך? איך לחזק את הביטחון העצמי?
ביטחון עצמי אמיתי - מהו? איך להיות בטוח בעצמך? איך לחזק את הביטחון העצמי? מהו ביטחון עצמי אמיתי ולמה אנשים שואפים אליו? ביטחון עצמי הוא נושא המעסיק אנשים רבים, מכיוון שכולם רוצים להרגיש טוב ולהצליח בחיים. אנשים מזהים את הביטחון העצמי כתנאי הכרחי להשגת מטרות והצלחה, שכן ככל שהאדם יותר בטוח בעצמו, כך הוא מסוגל לבצע פעולות ומשימות בצורה ... זאת. האם שכנוע עצמי ודמיון מודרך באמת עובדים? הדרכים הפופולריות לפיתוח ביטחון עצמי, כמו דמיון מודרך ושכנוע עצמי (Fake it ... פתרון חלקי בלבד, ופתרון אמיתי חייב להיות נכון בכל מצב. מדוע אדם רוצה ביטחון עצמי, ומה הקשר לתפיסת הטוב והרע? השאיפה לביטחון עצמי נובעת מהרצון להרגיש טוב. האדם מאמין שאם יהיה לו ביטחון עצמי, הוא יצליח להשיג מטרות, וכך ירגיש ... נתפס כפחות טוב מהעתיד הרצוי. הפער בין ההווה לעתיד יוצר ספק, חוסר ביטחון ופחד שלא יצליחו להשיג את אותו טוב עתידי. ... להרגיש טוב, וכי תפיסת הפער בין ההווה לעתיד היא שיוצרת את הצורך בביטחון עצמי מלכתחילה. כיצד הספק וחוסר הביטחון קשורים להנאה בחיים? באופן מפתיע, לפעמים דווקא חוסר ביטחון עצמי הוא שמספק עניין והנאה, כמו ... ההנאה במשחק נובעת מהספק אם ינצח או לא. אולם, בחיים אנשים סובלים מחוסר ביטחון עצמי, כי בניגוד למשחק, הם תופסים את ... הספק הופך לחלק מעניין בחיים ולא לאיום. מדוע האדם לעולם לא יכול להיות בטוח בעצמו לגמרי? האמת היא ששום דבר בחיים אינו ... אומר שיצליח גם בפעם הבאה. כל רגע במציאות הוא רגע חדש ובלתי צפוי. ביטחון עצמי אמיתי הוא לא ביטחון בכך שאדם ... בכך שבכל מקרה התוצאה תהיה טובה, בין אם יצליח ובין אם ייכשל. מהו ביטחון עצמי אמיתי וכיצד להגיע אליו? ביטחון עצמי אמיתי פירושו להיות בטוח ... מעניינת ומרגשת ולא לחרדה מתמשכת. מדוע האמת היא מילת המפתח בדרך לביטחון עצמי? הדרך להגיע לביטחון עצמי אמיתי מבוססת על האמת. האדם ... שהכל טוב, ולכן אינו חווה פחד, חרדה או סבל. איך השילוב בין ביטחון לחוסר ביטחון יוצר את השלמות? השלמות נמצאת דווקא ... שתי הפרספקטיבות: מצד אחד, הביטחון בכך שהכל טוב תמיד, ומצד שני, חוסר ביטחון מוחלט לגבי אופן הביטוי של הטוב הזה. כך ... איך להרגיש טוב בכל מצב? למה דמיון מודרך לא עובד תמיד? מהו ביטחון עצמי אמיתי? למה חוסר ביטחון יוצר הנאה לפעמים? איך להגיע לתחושת השלמות בכל רגע? למה אין ודאות בשום דבר? מדוע אנשים שואפים לרכוש ביטחון עצמי? אנשים רבים שואלים את עצמם כיצד לרכוש ביטחון עצמי, כיוון שהם מבינים שככל שרמת הביטחון העצמי גבוהה יותר, כך גם גדל הסיכוי להשיג מטרות ולהצליח בחיים. כל אדם מציב לעצמו מטרות שונות, והביטחון העצמי משפיע על רמת המוטיבציה והנכונות לבצע ...
אימון לזוגיות, מאמן לזוגיות, חיזוק ביטחון עצמי בזוגיות, דימוי עצמי, העלאת ערך עצמי, איך למצוא זוגיות, לא מוצא זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, מאמן אישי לזוגיות, הערכה עצמית
אימון לזוגיות, מאמן לזוגיות, חיזוק ביטחון עצמי בזוגיות, דימוי עצמי, העלאת ערך עצמי, איך למצוא זוגיות, לא מוצא זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, מאמן אישי לזוגיות, הערכה עצמית
... לזוגיות, מאמן לזוגיות, חיזוק ביטחון עצמי בזוגיות, דימוי עצמי, העלאת ערך ... של ארבע האפשרויות האלה חשובה מאוד כדי לא לבלבל את המוח ולהיות ממוקד בפתרון הנכון עבורך. האם הבעיה האמיתית היא זוגיות או ביטחון עצמי? הנושא מתחדד כשמתברר שהבעיה שעומדת מאחורי החוסר בזוגיות היא למעשה לא הזוגיות עצמה, אלא נושא עמוק יותר - חוסר ביטחון עצמי. אליעד מדגיש שלפעמים, כשאתה אומר שאתה מחפש זוגיות, אתה בעצם צריך להתמודד קודם כל עם משהו אחר שמונע ממך להגיע לזוגיות הזאת, במקרה זה - ביטחון עצמי. הוא מזהיר מפני מצב שבו אתה חוזר שוב ושוב לנקודת ההתחלה ואומר אבל אני רוצה זוגיות, בעוד שהבעיה האמיתית שמפריעה לך (למשל ביטחון עצמי) לא נפתרה. אליעד מסביר שהפוקוס צריך להיות תמיד על שורש הבעיה ולא על הסימפטום. איך מזהים את הביטחון העצמי הנכון לזוגיות? כאן אליעד מציג הבחנה חשובה: ישנו הביטחון העצמי הכללי שיש לך ביום - יום, ויש את הביטחון העצמי הספציפי שהבחורה מחפשת, למשל גבר שיוזם, מוביל, בעל יכולת להציב גבולות, מאתגר וקליל. הוא מדגיש את הצורך לבדוק היטב אם הביטחון העצמי שאתה חושב שיש לך אכן מתאים למה ... להכיר בו, להבין אותו, ולפתח יכולת לקחת סיכון בלי לפחד מתוצאות שליליות אפשריות, אפילו במחיר של להישאר לבד. איך בדיוק לפתח ביטחון עצמי אמיתי בזוגיות? אליעד ממליץ על מספר צעדים קונקרטיים לפיתוח ביטחון עצמי אמיתי שמתאים לזוגיות: ... מהעבר או מההווה ולבדוק האם אתה מתאים לדמות שהבחורה רוצה. לבדוק בכנות באיזה מקומות בחיים (כגון עבודה) אתה אכן משדר את הביטחון העצמי הזה, ובאיזה מקומות (כמו מול ... מה בדיוק חסר לך, מה בדיוק אתה מחפש ומה בדיוק הצד השני מחפש, רק אז תוכל לבצע את הפעולות הנכונות שיביאו אותך לזוגיות. איך לפתח ביטחון עצמי בזוגיות? האם כדאי להשתנות בשביל ... קופצת לך בראש מחשבה איך אני עכשיו נגיד מכיר יותר בחורות אז המחשבה הזאת היא לא אמיתית כי אתה צריך לשאול את עצמך איך אני מפתח את הביטחון העצמי. ש: נכון. אליעד: מה אתה מבין איזה ... אחר, אתה זוכר את זה? ש: היא נגמרה בלהתיידד עם החסרונות שלי. אליעד: הפגישה הקודמת הייתה בלנסות לאהוב את עצמך שאז יהיה לך ביטחון עצמי ומה הייתה התלונה תקשיב אבל ... זוגיות ואז דיברנו על זוגיות ואז אמרנו רגע אבל אנחנו צריכים לפתור את השני אז אם עכשיו אני אשב איתך שעה ואני אדבר איתך על ביטחון עצמי יכול להיות שבסוף השעה הזאת אתה תגיד רגע אבל אני רוצה לדבר על זוגיות מה אתה מבלבל לי את המוח על ביטחון עצמי, לא רוצה אני רוצה לדבר על ... מדברים על. אליעד: אז אני אגיד לך על מה אנחנו מדברים קודם כל מגדירים על מה מדברים אז בוא נגדיר על מה אנחנו מדברים? ש: על ביטחון עצמי. אליעד: זה מה שאנחנו מדברים ... של הזוגיות, אוקי אז אני אומר בהקשר של הזוגיות האם אתה חושב שהתכונה הדומיננטית שהיית צריך לפתח לעצמך שחסרה לך כרגע היא ביטחון עצמי. ש: כן אבל אני יכול להגדיר את זה יותר טוב מזה. אליעד: אז תגדיר יותר טוב מזה. ש: כי אני חושב שכן יש לי ביטחון עצמי וכן יש לי את כל הדברים האלה ... יש לי בא נגיד אמונות או ראיית עולם מסוימת שנכנסת באמצע בתנאים מסוימים עם בחורות למשל שהיא הופכת אותי. אליעד: זה כמו יש לי ביטחון עצמי עד שאין לי, אז זה נקרא שיש ... אולי זה אין לך ולפעמים יש לך. ש: זה לא הולך להצליח לי ככה. אליעד: אני יודע אבל מה האמת האמת היא אז יש שתי תשובות או יש לי ביטחון עצמי חלקי או לפעמים יש לי לפעמים אין לי אל תגיד יש לי ולפעמים אין לי, לא ולפעמים אז יש לא. ש: אני מרגיש שזה המצב המאוזן אני עם ביטחון עצמי אני נחמד ואני מדבר אני זורם ... האלה שהגוקר אוכל את כולם אבל ההכי חלש אוכל את הגוקר אז מי הכי חזק אין הכי חזק. לא אבל בא נשאל שאלה דיברנו על נושא של ביטחון עצמי, עכשיו האם אתה חושב שאם היית במצב הטבעי שלך של ביטחון עצמי הבחורה האחרונה הייתה רוצה ... הסיפור? ש: אולי כן. אליעד: למה לא כן, למה לא אם אתה אומר זה מה שהיא רצתה, למה אני שואל השאלה שלי בעצם היא אתה אמרת יש לי ביטחון עצמי שיש לך ביטחון עצמי ולפעמים הוא קורס השאלה היא אתה כאילו אומר שאם הביטחון העצמי לא יקרוס אז זה יעבוד, השאלה היא האם זאת אמת כי אולי גבר גבר זה משהו אחר אולי מוביל זה משהו אחר אולי זה לא קשור לביטחון עצמי. ש: כשאני בביטחון עצמי זה יהיה לי פחות קריטי אם היא ...
אומץ / ביטחון עצמי - איך להגיע לאומץ אמיתי וחזק באמת? איך להיות בטוח בעצמך?
... ביטחון עצמי - איך להגיע לאומץ אמיתי וחזק באמת? איך להיות בטוח בעצמך? אומץ. ההצלחה של האדם תלויה בעד כמה יש לו אומץ. ככל שיש לאדם יותר ביטחון עצמי, כך יש לו יותר אומץ. האומץ של האדם מאפשר לו לחיות ללא פחד. איך מגיעים לאומץ? איך מחזקים את האומץ? תשובה: כדי שיהיה לאדם אומץ אמיתי וטוב באמת, עליו להיות מסוגל להישען על משהו. האדם צריך שיהיה לו משהו חזק שעליו הוא יוכל להישען ולדעת שיש לו על מי לסמוך. ככל שיש לאדם יותר ביטחון עצמי שיש לו על מי לסמוך, כך יש לו יותר אומץ. השאלה היא, על מה בדיוק יכול האדם להישען כדי לחזק את האומץ ואת הביטחון העצמי? תשובה: המשענת הטובה ביותר של האדם, היא האמת. ידיעת האמת, היא המשענת הטובה ביותר. כאשר האדם נשען על האמת, הרי שאינו ... ולכן הוא תמיד יחפש את האמת, כדי שיהיה לו על מה לסמוך. חפש את האמת ויהיה לך אומץ. תסמוך על האמת. אם אתה יודע את האמת, אל תפחד, כי אין ממה לפחד. אומץ = ידיעת האמת = ביטחון עצמי = חוסר פחד = טוב אמיתי. ...
שאפתנות / תעוזה / אומץ / ביטחון עצמי / אמונה עצמית - מהי מהותן?
... תעוזה אומץ ביטחון עצמי אמונה עצמית - מהי מהותן? שאיפות = רצונות. אדם שאפתן = אדם שיש לו רצונות שנחשבים לגדולים. מהותה של השאפתנות, היא ... שלמות ולהתקרב אל השלמות. אם אדם אינו שאפתן, הוא לעולם לא יוכל להגיע אל השלמות. שאפתנות, תעוזה, אומץ, ביטחון עצמי, אמונה עצמית וכולי, הן תכונות נדרשות כדי להגיע אל השלמות. רק אדם שאפתן מסוגל לא להתפשר על בינוניות אלא להגיע אל ...
ביטחון עצמי / אמונה עצמית - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך להיות בטוח בעצמך?
ביטחון עצמי אמונה עצמית - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך להיות בטוח בעצמך? ביטחון עצמי, העלאת ביטחון עצמי, שיפור ביטחון עצמי , הערכה עצמית, דימוי עצמי, אמונה עצמית - איך משיגים אותם? איך לשפר ביטחון עצמי? איך ליצור ביטחון עצמי גבוה? איך להתמודד עם ביטחון עצמי נמוך ועם חוסר ביטחון עצמי? איך לפתח ביטחון עצמי? על האדם לדעת כי יש שני סוגים של ביטחון עצמי ואמונה עצמית. יש ביטחון עצמי אמיתי ויש ביטחון עצמי שקרי. ביטחון עצמי אמיתי = ביטחון עצמי שנובע מהאמת. האדם בוטח במשהו אמיתי. ביטחון עצמי שקרי = ביטחון עצמי שנשען על שקר ועל דמיון. לדוגמה: אדם שיש לו ביטחון עצמי שהוא יכול לעוף בשמים כמו ציפור, זהו לדוגמה ביטחון עצמי שקרי שאינו תואם את המציאות. זהו ביטחון עצמי שסופו במפלה. לעומת זאת, אדם שבטוח בעצמו שהוא יצליח להשיג מטרה שהוא אכן באמת יכול להשיג אותה, זהו ביטחון עצמי אמיתי וטוב. ברמה המעשית: ביטחון עצמי שקרי = האדם בטוח שהעולם יהיה כפי מה שהוא רוצה. ביטחון עצמי אמיתי = האדם בטוח שהוא אישית ירגיש טוב בכל מצב. ביטחון עצמי שקרי מתמקד בחיצוניות. ביטחון עצמי שקרי מבטיח לאדם הבטחות שונות שהאדם אינו יכול להיות בטוח בכך שהן אכן יקרו. ביטחון עצמי שקרי מבטיח לאדם שהצורה החיצונית של המציאות תהיה כרצונו. האדם נשען על כוחו החיצוני המדומה, ונדמה לו כאילו הוא יגרום למציאות החיצונית להיות כרצונו. ביטחון עצמי שקרי מלווה בפחד וחשש מפני זה שהביטחון העצמי יתגלה כשקרי. לעומת זאת יש גם ביטחון עצמי אמיתי. מהו
אמונה עצמית / ביטחון עצמי - כיצד להשיג אמונה עצמית? איך להאמין בעצמך?
... עצמית ביטחון עצמי - כיצד להשיג אמונה עצמית? איך להאמין בעצמך? אמונה עצמית. הערכה עצמית - כיצד להשיג אותם? העלאת ביטחון עצמי, שיפור ביטחון עצמי - איך לפתח ביטחון עצמי? איך להתמודד עם ביטחון עצמי נמוך ועם חוסר ביטחון עצמי? איך לשפר ביטחון עצמי? אמונה עצמית אפשרית רק כאשר האדם ... את עצמו לפי מה שחושבים עליו אנשים, בלי לברר האם זו האמת, הרי שזה יוצר אצל האדם חוסר ביטחון עצמי אמיתי . כאשר האדם מחפש את ... באמת, על ידי זה הוא מגיע לאמונה עצמית אמיתית. כל זמן שההערכה העצמית של האדם שגויה, גם הביטחון העצמי שלו שגוי וגם האמונה העצמית שלו ... האדם מודע לכוח הפנימי שלו מצד האמת ולא רק בגלל אמונה כלשהי סתמית, על ידי זה יש לאדם גם ביטחון עצמי ואמונה עצמית אמיתית. כאשר האדם ...
ביטחון עצמי - מהו ביטחון עצמי אמיתי? איך לרכוש ביטחון עצמי אמיתי?
ביטחון עצמי - מהו ביטחון עצמי אמיתי? איך לרכוש ביטחון עצמי אמיתי? ובו יתבאר העניין של ביטחון עצמי. ויתבאר, מהו ביטחון עצמי אמיתי? ומהו ביטחון עצמי שקרי? ויתבאר, איך לפתח ביטחון עצמי אמיתי? ואיך לחזק את הביטחון העצמי? ועוד. וביטחון עצמי, הוא כאשר האדם בטוח ביכולת שלו לעשות משהו. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי קיימים 2 סוגים של ביטחון עצמי. ביטחון עצמי אמיתי, וביטחון עצמי שקרי. זא, כאשר האדם בטוח בעצמו, בדבר שהוא אכן אמיתי, הרי שזה ביטחון עצמי אמיתי. וכאשר האדם בטעות, בטוח בעצמו, במשהו שהוא לא אמת, הרי שזה ביטחון עצמי שקרי. לדוגמה: אדם שמודע לכך שמצד האמת יש לו את היכולת לעשות משהו, ובגלל שזו האמת, משום כך הוא בטוח בעצמו, הרי שזה ביטחון עצמי אמיתי. אך אדם שלא מסוגל לעשות משהו, ושרק נדמה לו שהוא יכול לעשות את הדבר הזה, אדם כזה יכול להיות בטוח בעצמו כמה שבא לו, אך בסופו של דבר הוא יצטרך להתמודד עם המציאות, שלא ממש תואמת את הביטחון העצמי שלו. ביטחון עצמי - זה טוב או רע? מצד אחד זה ... ולנסות לעשות כל מיני דברים, שהוא רק לא יודע שהוא יכול לעשות אותם. אבל מצד שני, ביטחון עצמי שגוי, יכול להוביל את האדם לכל מיני צרות ומצבים לא נעימים. אז מה טוב יותר, עם או בלי ביטחון עצמי? והתשובה היא, כי הדבר הטוב ביותר הוא, שיהיה לאדם ביטחון עצמי אמיתי. דהיינו, ביטחון עצמי, שמבוסס על האמת. באפשרותו של האדם לבנות ביטחון עצמי אמיתי וחזק, על ידי זה שהוא ילמד וידע את האמת על עצמו. זאת לא חוכמה גדולה שיהיה לאדם ביטחון עצמי שגוי, וזאת גם לא חוכמה גדולה, שלא יהיה לאדם ביטחון עצמי, במקומות שבהם הוא כן צריך ויכול לבטוח בעצמו. אך זאת כן חוכמה, לדעת את הערך האמיתי של עצמך, ושיהיה לך ביטחון עצמי אמיתי.
אומץ / ביטחון עצמי - ממה נובע אומץ? איך לרכוש אומץ אמיתי? איך להיות אמיץ?
... ביטחון עצמי - ממה נובע אומץ? איך לרכוש אומץ אמיתי? איך להיות אמיץ? אומץ, הוא תחושת ביטחון עצמי של האדם, שיש לו את היכולת לנסות לעשות דברים, שהוא לא יודע האם הוא יצליח לעשות אותם, בלי לפחד מכישלון. והאומץ של האדם, מאפשר לו לחיות ...
אימון אישי / קאוצינג / יעוץ / חינוך / פסיכולוגיה הפוכה / אמונה עצמית - איך לעזור למי שלא מאמין בעצמו?
... ללמוד לחיות עם מצבו. כי האושר, הוא פנימי. והאדם יכול ללמוד להיות מאושר בכל מצב. ומי שלא מאמין שהוא יכול לשנות את מצבו, ומי שלא רוצה לקחת אחריות, ומי שהוא מתעצל, ומי שאין לו חשק לחזק את הביטחון העצמי שלו ולהאמין בעצמו ולעשות שינוי עם ...
ביטחון עצמי, שיפור ביטחון עצמי, העלאת ביטחון עצמי - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך לחזק את הביטחון העצמי?
ביטחון עצמי, שיפור ביטחון עצמי, העלאת ביטחון עצמי - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך לחזק את הביטחון העצמי? ובו יתבאר העניין של שיפור ביטחון עצמי ושל העלאת ביטחון עצמי. ויתבאר, איך לשפר ביטחון עצמי? איך ליצור ביטחון עצמי גבוה? איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי ועם ביטחון עצמי נמוך? וגם, איך לפתח ביטחון עצמי? ועוד. ומי שיתבונן על העניין יראה, כי ביטחון עצמי, הוא בעצם סוג של תחושה אישית של האדם, ולא מעבר לכך. זא ביטחון עצמי, הוא לא משהו שהוא קיים בעולם שמחוץ לאדם. אלא הוא משהו, שהוא קיים בתוך האדם, כתחושה אישית של האדם. ויכול להיות אדם, שכלפי חוץ יהיה נדמה שיש לו המון ביטחון עצמי, אבל בתוכו יש לו חוסר ביטחון עצמי. והאדם יכול גם לנסות לעבוד על עצמו ולהתנהג, כאילו יש לו ביטחון עצמי גבוה, למרות שבאמת יש לו ביטחון עצמי נמוך. וביטחון עצמי, הוא תחושה אישית של האדם. וכאשר האדם מחפש איך לשפר את הביטחון העצמי שלו, ואיך לחזק ואיך לפתח את הביטחון העצמי שלו, הרי שמה שהאדם באמת רוצה להבין, זה איך לשנות את התחושה הפנימית שלו, של חוסר הביטחון העצמי. ואיך במקום התחושה הפנימית של הביטחון העצמי הנמוך, איך במקומה, ליצור תחושה פנימית, של ביטחון עצמי גבוה. ואם נתבונן היטב בעניין, נראה כי כל התחושות של האדם, יש להן שורש ... הן תוצאה של המחשבה שלו. וכאשר האדם חושב בצורה כלשהי, זה יוצר אצלו רגש כלשהו. ונמצא אם כן, כי כדי לשפר את הביטחון העצמי וכדי לרכוש ביטחון עצמי גבוה, לשם כך על האדם לנסות להבין, מהי המחשבה שיש בתוכו, שהיא זו שאחראית על התחושה האישית שלו, של הביטחון העצמי . ואם יצליח האדם לשפר את המחשבה שלו שאחראית על הביטחון העצמי שלו, הרי שהוא יצור אצל עצמו, תחושה של ביטחון עצמי גבוה. ואם נתבונן נראה, כי המחשבה שיוצרת אצל האדם חוסר ביטחון עצמי, היא הספק. כי ספק, הוא ההפך של ביטחון. וכאשר יש לאדם ספקות כלשהן, על ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני מנסה למצוא חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מה חושבים עלי? למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים, למה אני רוצה למצוא חן? חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: ביטחון עצמי חלקי, דימוי עצמי, לאהוב את עצמך, הערכה עצמית, להעריך את עצמך, ביטחון עצמי, להיות בטוח בעצמך, אהבה עצמית, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: דימוי עצמי, ביטחון עצמי חלקי, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: להיות בטוח בעצמך, מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא דימוי עצמי, ביטחון עצמי, הערכה עצמית בנושא ביטחון עצמי חלקי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0664 שניות - עכשיו 04_07_2025 השעה 16:55:37 - wesi11