אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, דימוי עצמי רוחני, בעיית ביישנות, דימוי עצמי נמוך בילדים שמנים, איך לבנות ביטחון עצמי גבוה, שיפור עצמי, דימוי עצמי נמוך הגדרה, איך לעלות את הביטחון העצמי, משפטי הערכה עצמית, העלאת דימוי עצמי, שיפור דימוי עצמי מיידי, ביטחון עצמי שיפור, חוסר בטחון עצמי שנובע מפרידה, להעלות הערכה עצמית, העלאת הביטחון העצמי, רכישת ביטחון עצמי, איך לשבת במרכז הערכה, איך להיות עם ביטחון עצמי גבוה, ביטחון עצמי גבוה, להעריך את עצמך, איך למצוא אהבה, מהו דימוי עצמי, דיאטה ודימוי גוף, חוסר ביטחון אצל ילדים, איך רוכשים ביטחון עצמי, ביטחון עצמי ילדים, איך מחזקים את הביטחון העצמי יותר, דימוי עצמי אצל ילדים, חוסר ביטחון, איך להעלות ביטחון עצמי לילדים, חסר ביטחון עצמי, איך לשפר את הדימוי העצמי, איך לחזק את הביטחון העצמי, איך ביטחון עצמי, איך מחזקים בטחון עצמי, שפת גוף ביטחון עצמי, איך להעלות ביטחון עצמי, בנושא דימוי עצמי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שיטות מכירה, איך למכור מוצר עם חסרונות? להסתיר חסרונות של מוצר, טיפול בהתנגדות לקוח, התנגדויות מכירה, ביקורת עצמית, ניהול משא ומתן, הסתרת מידע, שיטות שכנוע, כושר שכנוע
שיטות מכירה, איך למכור מוצר עם חסרונות? להסתיר חסרונות של מוצר, טיפול בהתנגדות לקוח, התנגדויות מכירה, ביקורת עצמית, ניהול משא ומתן, הסתרת מידע, שיטות שכנוע, כושר שכנוע
...מרמה במקום אחר. ניתן עוד סתם דוגמה מהפרקטיקה של היומיום, אוקי לדוגמה נגיד ניקח את ביבי בנימין נתניהו נגיד שלצורך העניין שאנשים לא ירצו להצביע לו מסיבות כאלה ואחרות כי אין ביטחון כי הכלכלה לא משהו, כי מחירי הדיור ככה וכו, מה עושה אותו בן אדם הוא אומר בוא נעשה מניפולציה בוא נבוא לקהל ונגיד להם אתם יודעים אני יודע שאתם חושבים אולי לא להצביע לי בגלל ששרה אשתי עושה ככה וככה, אבל מה אתם טיפשים בגלל ששרה אשתי עושה ככה וככה אתם לא תצביעו לי? זאת לא מהות הדיון מהות הדיון זה מי ילחם באיראן. מה הוא בעצם עשה...
איך למכור מוצר ללקוח? איך לשכנע במשהו? למה לא רק להאמין במוצר? להאמין בעצמך, היתרונות של המוצר, החסרונות של המוצר, טיפול בהתנגדויות הלקוח, למה שהלקוח לא ירצה לקנות את המוצר? למה לא רק לאהוב את המוצר? אימון לאנשי מכירות
איך למכור מוצר ללקוח? איך לשכנע במשהו? למה לא רק להאמין במוצר? להאמין בעצמך, היתרונות של המוצר, החסרונות של המוצר, טיפול בהתנגדויות הלקוח, למה שהלקוח לא ירצה לקנות את המוצר? למה לא רק לאהוב את המוצר? אימון לאנשי מכירות
...לקנות מוצר מתחרה? לאחר שבחנת את המוצר מכל זוית, תוכל להתקדם לשלב הבא, שהוא טיפול בהתנגדויות הלקוח. איך להתמודד עם התנגדויות הלקוח? לאחר שהבנת את החסרונות של המוצר, עליך להיערך לתגובה על התנגדויות. אליעד כהן מציע שבמקום להתעלם מהחסרונות, תמצא דרכים להסתכל עליהם כיתרונות יחסיים. תנסה להפוך כל חיסרון שמצאת למשהו שאפשר להתמודד איתו בצורה אמפתית ומשכנעת. יישום הגישה גם בתחומים אחרים הגישה הזו אינה מוגבלת למכירת מוצרים בלבד. היא ניתנת להחלה גם כשמדובר בשכנוע כלשהו. כאשר אתה מנסה לשכנע מישהו אחר, אין זה...
יעוץ זוגי כושל, יעוץ זוגי טיפשי, אם לא טוב לך תעזוב, אם לא טוב לך תתפטר, תזרקי אותו, תזרוק אותה, האם להתגרש? תשכח אותה, תשכחי אותו, תתקדם קדימה, תאמין בעצמך, עצות טיפשיות, יועץ זוגי מומלץ, המלצות על יועץ זוגי
יעוץ זוגי כושל, יעוץ זוגי טיפשי, אם לא טוב לך תעזוב, אם לא טוב לך תתפטר, תזרקי אותו, תזרוק אותה, האם להתגרש? תשכח אותה, תשכחי אותו, תתקדם קדימה, תאמין בעצמך, עצות טיפשיות, יועץ זוגי מומלץ, המלצות על יועץ זוגי
...כאשר אדם נמצא במערכת זוגית שבה לא טוב לו, אך יש שם גם דברים טובים שהוא מקבל, העצה הזאת לא מתמודדת עם הדילמה האמיתית. מה עומד מאחורי השאלה של מה לעשות? אם אדם נמצא במערכת זוגית ולא טוב לו בה, ויש לו ספקות אם להישאר או לעזוב, זה מראה שהוא לא נמצא במצב של החלטה חד - משמעית. אנשים שנמצאים במערכת זוגית לא מאושרת ושואלים מה לעשות, לא שואלים את השאלה הזו מתוך חוסר אכפתיות או פחד. אלא הם לא בטוחים אם הם לא מושלמים, ואם יש משהו שיכולים לשנות בעצמם או בזוגיות כדי לשפר את המצב. הם גם יכולים לחשוש לעזוב, כי...
שאלות הבהרה, איך לגרום למישהו להבין אותך? איך להסביר את עצמך למישהו? איך לגרום למישהו לשאול אותך שאלות הבהרה? איך לגרום למישהו לא להתבייש לשאול שאלות? איך לגרום למישהו להרגיש בנוח לשאול שאלות? לא הביישן למד, לא הקפדן מלמד
שאלות הבהרה, איך לגרום למישהו להבין אותך? איך להסביר את עצמך למישהו? איך לגרום למישהו לשאול אותך שאלות הבהרה? איך לגרום למישהו לא להתבייש לשאול שאלות? איך לגרום למישהו להרגיש בנוח לשאול שאלות? לא הביישן למד, לא הקפדן מלמד
...מבינים אותנו? למה אנשים נמנעים מלשאול שאלות? אנשים חוששים לשאול שאלות בעיקר משני גורמים: בושה - הם לא רוצים להיראות לא חכמים בעיני אחרים. חשש מתגובה שלילית - הם מפחדים שהאדם שמסביר להם יגיב בזלזול או יקפיד עליהם. איך לעודד אנשים לשאול שאלות? הדרך היעילה ביותר לעודד אנשים לשאול שאלות היא להסיר מהם את האחריות לחוסר ההבנה ולהעביר אותה אליך. איך עושים זאת? בזמן ההסבר, אפשר לומר: תקשיב, אני לא מומחה גדול בלהסביר. יכול להיות שאני מסביר בצורה לא כל כך טובה, אולי אני מתבלבל או לא מרוכז. לכן, אם לא תבין...
כבוד עצמי / הערכה עצמית - איך לא להיפגע מאנשים? איך לשפר דימוי עצמי?
...הערך העצמי שלו. לדעת את הערך של עצמך = לדעת ולהבין את הערך העצמי האמיתי שלך מצד האמת. כל זמן שהאדם אינו יודע את הערך העצמי האמיתי שלו מצד האמת, הרי שניתן לפגוע לו בערך העצמי. כאשר האדם מעריך את עצמו באמת = מודע לערך האמיתי של עצמו, במקרה כזה הוא בלתי פגיע ולא ניתן לפגוע בו בשום צורה. לסיכום: חפש את הערך האמיתי של עצמך. נסה להבין ממה בדיוק נובעת ההערכה העצמית שלך לעצמך. נסה להבין מהי האמת ומהו הערך האמיתי שלך. כאשר האדם מעריך את עצמו באמת, הוא הופך לבלתי פגיע ואוהב את עצמו באמת באהבה עצמית שאינה...
שלמות עצמית, איך להיות שלם עם עצמך? איך לא לכעוס על עצמך? איך לקבל את עצמך? איך להרגיש טוב עם עצמך? איך לאהוב את עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לא להיות שיפוטי עם עצמך? שנאה עצמית, כעס עצמי, אהבה עצמית, אני כישלון, אושר בחיים
שלמות עצמית, איך להיות שלם עם עצמך? איך לא לכעוס על עצמך? איך לקבל את עצמך? איך להרגיש טוב עם עצמך? איך לאהוב את עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לא להיות שיפוטי עם עצמך? שנאה עצמית, כעס עצמי, אהבה עצמית, אני כישלון, אושר בחיים
...עצמית ללא תנאים? הדרך להגיע לאהבה עצמית, לפי אליעד כהן, היא על ידי ביטול התנאים המוקדמים שאתה מציב לעצמך. אם אדם מסוגל להבין ששום מצב הוא לא מוחלט טוב או רע, הוא יכול לאהוב את עצמו ללא תנאים, גם אם הוא עצלן, כישלון או כל דבר אחר שהוא תופס כשלילי. אליעד מדגיש שהשחרור מתלות בתנאים להערכה עצמית יוביל לאושר אמיתי, שהוא בלתי תלוי בנסיבות החיצוניות. ההבנה שההפך לא בהכרח יותר טוב, משחררת את האדם מהרצון להיות שונה ומאפשרת לו לאהוב את עצמו בדיוק כפי שהוא. כשהאדם מפסיק להתעקש שחייב להיות אחרת, הוא יכול להגיע...
חרדה חברתית קשה, פחד חברתי, איך להכיר בחורה, איך להתחיל עם בחורה, פחד מאלימות מילולית, פחד מאלימות פיזית, בעיות תקשורת חברתית, טיפול בחרדה חברתית
חרדה חברתית קשה, פחד חברתי, איך להכיר בחורה, איך להתחיל עם בחורה, פחד מאלימות מילולית, פחד מאלימות פיזית, בעיות תקשורת חברתית, טיפול בחרדה חברתית
...להישאר בבית ולא להשתתף במשחק, היא בעצם בחירה שלא להתמודד עם האפשרות להיפגע. אך הבחירה הזאת גם מונעת את ההנאה, ההתקדמות, וההתפתחות שהחיים והמשחק הזה יכולים לספק. לכן, מי שרוצה באמת ליהנות ולחיות, חייב לקבל את האפשרות להיפגע כחלק בלתי נפרד מהחיים. איך להתמודד עם הפחד מאלימות מילולית ופיזית? הפחד מאלימות, בין אם פיזית ובין אם מילולית, הוא חלק מרכזי בחרדה חברתית. הפחד מהמילים הפוגעות הוא לעיתים גדול יותר מהפחד מאלימות פיזית, בגלל הפגיעה הרגשית העמוקה שהוא גורם. הדרך להתמודד עם הפחד הזה, לפי אליעד, היא...
נכשל לחלשים, כישלון לא הגיוני, פחד מהצלחה, חרדת ביצוע, חרדת כישלון, דימוי עצמי נמוך, רגשי נחיתות, רגשי עליונות, התנשאות, הדחקה, שירת נשים, חשק מיני, קול באשה ערווה, צדיקים, אני חזק או אני חלש, הערכה עצמית
נכשל לחלשים, כישלון לא הגיוני, פחד מהצלחה, חרדת ביצוע, חרדת כישלון, דימוי עצמי נמוך, רגשי נחיתות, רגשי עליונות, התנשאות, הדחקה, שירת נשים, חשק מיני, קול באשה ערווה, צדיקים, אני חזק או אני חלש, הערכה עצמית
...מקום שהוא לא מצליח. לכן, האדם חייב ללמוד לנהל את ההנאה הזאת בצורה מודעת. מה המסקנה המרכזית? אליעד מסכם את הרעיון בכך שאין טוב בלי רע. לכל הצלחה יש מחיר של חולשה במקום אחר, וכל עוד האדם לא מודע לכך, הוא ימשיך לחוות לחץ וחרדה מול מי שחלש ממנו. הפתרון נמצא בשינוי המודעות לגבי עצם המשמעות של חזק וחלש, וללמוד ליהנות ממשחק החיים מבלי להיצמד יותר מדי לתפיסות המגבילות האלה. למה אנשים מפסידים לחלשים מהם? איך להתמודד עם חרדת ביצוע? מה המחיר של הצלחה? איך להפסיק להרגיש רע מול אחרים? האם יש משמעות לחזק וחלש...
מה זה ערך עצמי? דימוי עצמי, ביטחון עצמי, העלאת ערך עצמי, חיזוק ערך עצמי, ערך עצמי בלתי תלוי, הערכה עצמית לא תלויה, איך נוצר ערך עצמי? איך להעלות ערך עצמי? לחזק ביטחון עצמי
מה זה ערך עצמי? דימוי עצמי, ביטחון עצמי, העלאת ערך עצמי, חיזוק ערך עצמי, ערך עצמי בלתי תלוי, הערכה עצמית לא תלויה, איך נוצר ערך עצמי? איך להעלות ערך עצמי? לחזק ביטחון עצמי
...להרגיש שהוא כישלון רק בגלל שהוא לא הצליח במבחן, בעוד שההצלחה האמיתית היא דווקא ביכולת שלו להבין ולתפוס את עצמו בצורה חיובית. מהו ביטחון עצמי? כיצד להעלות אותו? ביטחון עצמי, לפי אליעד, הוא תחושת האמונה ביכולת שלך להתמודד עם אתגרים. הבעיה מתחילה כאשר ביטחון עצמי נבנה על בסיס של ציפיות מהסביבה. כשאדם תולה את הביטחון העצמי שלו בהצלחות חיצוניות, הוא נמצא בסיכון גבוה לאכזבה ולירידה בביטחונו העצמי במקרה של כישלון. הביטחון העצמי תלוי בשני מרכיבים עיקריים: יכולת האמונה ביכולת שלך להתמודד עם אתגרים, והיכולת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על דימוי עצמי רוחני
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: דימוי עצמי רוחני, אהבה עצמית, הערכה עצמית, להיות בטוח בעצמך, לאהוב את עצמך, ביטחון עצמי, להעריך את עצמך, דימוי עצמי, איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: להעריך את עצמך, דימוי עצמי רוחני, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: לאהוב את עצמך, אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שידור ביטחון עצמי מול בחורות סובל מחרדת קהל לפתח אמונה עצמית חיזוק ביטחון עצמי אני לא מאמין בעצמי איך להעריך את עצמי? לימוד ביטחון עצמי ביטחון עצמי בזוגיות חוסר ביטחון עצמי מול נשים יפות ביטחון עצמי גדול להתמודד עם פחד קהל למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? הרגשה של כעס עצמי בעיות ביטחון עצמי תאמין בעצמך מה הדרך הכי טובה לאהוב את עצמי? חוסר ביטחון עצמי בדייט מה זה ביטחון עצמי מופרז? לאהוב את עצמך בלי שום סיבה להוריד ביטחון עצמי רע לאהוב את עצמך למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? פחד במה מה טוב בחוסר ביטחון עצמי? אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך תחושת כעס עצמי למה לא טוב להעריך את עצמך? איך חוסר אהבה עצמית? אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב ביישנות ודימוי עצמי בחורה חסרת ביטחון עצמי לפתח אהבה עצמית איך לשפר דימוי עצמי? קנאה באנשים עם ביטחון עצמי מה לעשות כדי לאהוב את עצמי? האם עדיף לאהוב את עצמי? ביטחון עצמי עם בחורה מלא בביטחון עצמי רגשות אשמה בגלל הערכה עצמית אהבה עצמית שקרית לחזק ביטחון עצמי איך לאהוב את עצמי? ביטחון עצמי להתחיל עם בחורות אהבה עצמית עם תנאים חרדת קהל אמונה עצמית תגרום לך להצליח חוסר ביטחון עצמי בעבודה פיתוח הערכה עצמית ביישנות וחוסר ביטחון עצמי להתמודד עם ביישנות אהבה עצמית בזוגיות חרדה חברתית כללית לבנות ביטחון עצמי אצל ילד לשדר ביטחון עצמי בראיון עבודה מנטור לביטחון עצמי חרדה חברתית בגלל מחלת נפש שנאה עצמית והאשמה עצמית ביטחון עצמי גבוה אני משדר ביטחון עצמי ביטחון עצמי בראיון ביטחון עצמי נמוך רוצה ביטחון עצמי גבר עם חרדה חברתית ביטחון עצמי נמוך מאוד האם ביטחון עצמי משפיע? לרכוש ביטחון עצמי הפרעת חרדה חברתית להיות בטוח בעצמי נוסחאות לאהבה עצמית חוסר ביטחון עצמי במכירה מה זה ביטחון עצמי? למה אני חסר ביטחון עצמי? באיזה דרכים אני יכול לאהוב את עצמי? מחלות נפש ועודף ביטחון עצמי לשנוא את עצמי בלי תנאים שיפור דימוי עצמי חיזוק הערכה עצמית איך לאהוב את עצמך ללא תנאים? חרדת קהל של מנהלים להרגיש אהבה עצמית איך להצליח לאהוב את עצמי? להגיע לאהבה עצמית לגרום לילד להאמין בעצמו לשפר ביטחון עצמי בחיים ביישנות וחוסר ביטחון חרדה חברתית היא רעה איך לא לרצות לאהוב את עצמי? ניתוח חרדה חברתית להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי ביטחון עצמי זה רע לטפל בביטחון עצמי חלקי איך נוצרת אהבה עצמית? פיתוח ביטחון עצמי מספיק ביטחון עצמי איך לבנות ביטחון עצמי? לאהוב את עצמך כמו שאתה... למה בן אדם רוצה לאהוב את עצמו? להרגיש טוב באמצעות שנאה עצמית איך נוצר ביטחון עצמי? לא מעריך את עצמי בגלל מחלת נפש עוד נושאים ...
האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ביטחון עצמי, הערכה עצמית, דימוי עצמי בתחום דימוי עצמי רוחני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7813 שניות - עכשיו 02_04_2026 השעה 04:58:45 - wesi11