... זורעים בליבו של הילד, אימה פחד וחרדה, מכך שהוא יעשה בטעות משהו שנוגד את הכללים החברתיים. וכך, במקרים מסוימים, נוצרת אצל האדם הפרעת חרדה חברתית קשה. ובנוסף לכל זה, יש לאדם גם את המוסכמות החברתיות, שאליהן הוא נצמד. והאדם ... לאדם איזה דבר נגד רצונו. ואם נוסיף לכך את החרדה הכללית שבה נמצאים בני האדם, כפי רמת הרצונות המוגדרים שלהם, הרי שכל זה ביחד, יוצר הפרעת חרדה חברתית קשה, אצל האדם. הן מהפחד הכללי שלו, שמא יגרם לו דבר רע בכלל. והן מהפחד הפרטי ... / פחד קהל / חוסר ביטחון עצמי וכיו"ב. ויש סוגים שונים של טיפול בחרדה חברתית. והפסיכיאטרים, שלא מבינים כמובן את השורש האמיתי של הפרעת החרדה החברתית הקשה שיש לאדם, הם נותנים לו כדורים ותרופות כאלו ואחרות, שלא עוזרות באמת, לשורש ... שיבין שהוא לא צריך לפחד מאחרים. אבל היא שיטת טיפול טובה, רק באופן יחסי ולא באופן מוחלט. כי לפעמים, טיפול התנהגותי עוזר לאדם לצאת מהחרדה החברתית הקשה שלו. ולפעמים, גם טיפול קוגניטיבי התנהגותי, לא יכול לעזור לאדם לצאת מהחרדה החברתית הקשה שלו. ולמה? כי למרות שברמה ההגיונית הרגילה, האדם לא אמור להיות עם חרדה ... עמוק בליבו של האדם. החל מהשלב שבו הוא ילד קטן, ועד סוף חייו כאדם בוגר. ולכן השאלה הנשאלת היא, כיצד אפשר באופן מוחלט להתגבר על הפרעת חרדה חברתית קשה? ומהו הטיפול בחרדה חברתית באופן מוחלט, הטוב ביותר שיש? והאמת צריכה ... עוזר. כי לפעמים ההסכמה של הטיפול הקוגניטיבי, עם המחשבה של האדם, שעליו להתחשב בדעות של אחרים, ההסכמה הזאת, היא דווקא מחזקת אצל האדם את החרדה החברתית הקשה שלו. ולכן, הדרך להתמודד עם הפרעת חרדה חברתית קשה, לפעמים היא דווקא על ידי ההיפוך של ההבנה של האדם. דהיינו, שצריך להסביר ...

...כן יהיה לך הצלחות אחרות ואז יהיה לך עבר חדש יהיה לך כאילו עבר נוסף, זאת אומרת אם נכשלת פעם אחת ותצליח כמה פעמים אז אחר כך כשתיזכר בעבר אתה תיזכר בדברים של הצלחה. אבל אין לזה פתרון זאת האמת זה כמו לשאול מישהו "אם נכשלתי איך אני יכול לשכוח זיכרון" אי אפשר לשכוח זיכרון זה חלק ממך וטוב שכך שזה חלק ממך כי בזכות זה אתה לומד לפעם הבאה, כי אם אתה תשכח את מה שהיה איך אתה תלמד לפעם הבאה זה שאתה זוכר את מה שהיה זה לא בהכרח רע. אם עכשיו נגיד מוחקים לך את כל...

...לרעיון שאותו הוא אוהב. הוא אוהב את הרעיון שהבית נקי ואז הוא סובל כשהבית לא נקי אבל אם הוא היה שונא את הרעיון "אני שונא את הבית הזה אני רוצה שיהיה מלוכלך אני שונא אותו, אבל למה שאני ארצה שיהיה מלוכלך אני רוצה שיהיה נקי יהיה לי כייף לגור בו, לא אני שונא את זה שכייף לי לגור פה, למה שאני לא ארצה שיהיה לי כייף לגור פה? שונא את זה ככה בלי סיבה שונא את זה זהו שנאה טהורה". ש: יש לי שאלה. אליעד: כן. ש: ואז מה יקרה לקטע שאהבתי להיות בבית נקי כאילו. אליעד:...