תקציר⬅ חרדה חברתית - חרדה חברתית אצל ילדים, טיפול בחרדה חברתית, פחד קהל, פחד חברתי, הפרעת חרדה חברתית, ביישנות וחוסר ביטחון עצמי ובו יתבאר, מהי הפרעת חרדה חברתית? ואיך לטפל בחרדה חברתית באופן כללי? וגם יתבאר, איך לטפל בהפרעת חרדה חברתית אצל ילדים? ועוד. והעניין הוא, כי כאשר האדם נולד, כמעט ואין לו עדיין שום חרדה או פחד בכלל ולא חרדה חברתית בפרט. ולמה? כי כל חרדה בעולם, נובעת מרצון כלשהו שיש לאדם. שהאדם מפחד, שהרצון הזה לא יתממש. ואין שום חרדה בעולם, שאין מאחוריה איזה רצון נסתר של האדם, ושהוא מפחד, שאולי המציאות לא תהיה כרצונו. וכאשר האדם נולד, כמעט ואין לו שום רצונות מוגדרים כלל. כך שממילא, גם אין לו כמעט שום חרדה כלל, וכל שכן שאין לו חרדה ⬅לחץ כאן לקריאת המאמר המלא...

תקציר⬅ ... בחרדה חברתית, תרופה לפחדים, התמודדות עם חרדה, ביישנות, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית, איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה, התמודדות עם חרדה חברתית - פרומו הרצאה על טיפול בחרדה חברתית, תרופה לפחדים, התמודדות עם חרדה, ביישנות, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית, איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה, התמודדות עם חרדה חברתית - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... קהל, פחד במה, חרדת קהל, חרדה חברתית, דיבור מול קהל, חרדת במה, התמודדות עם חרדה חברתית ובו יתבאר, מהו פחד קהל / פחד במה? כיצד הוא קשור לחרדה חברתית כללית? וכיצד להתמודד בהצלחה עם פחד של דיבור מול קהל וכיו"ב? ועוד. ופחד קהל, הוא הפחד שיש לאדם להופיע לפני קהל. כגון לדוגמא אדם שצריך לתת איזה נאום, או אדם שצריך לעשות איזו מצגת בעבודה מול שאר חבריו לעבודה וכיו"ב. שלפעמים יש לאדם חרדת קהל כל כך גדולה, עד כדי כך, שרק ברגע שהוא חושב על האפשרות שהוא ידבר לפני קהל וכיו"ב, מיד הוא חווה חרדה כללית והתקפי חרדה. עד כדי כך, שיש כאלו שמופיעים אצלם תסמינים של חרדה, רק מהמחשבה שהם צריכים לדבר מול קהל וכיו"ב. וזה נקרא פחד קהל. וחרדת קהל, היא תת חרדה של חרדה חברתית. כי יש דבר שנקרא חרדה חברתית כללית. וחרדה חברתית פירושה, שהאדם מפחד ונמצא בחרדה כללית, מהתגובה האפשרית של החברה, כלפיו וכלפי ההתנהגות שלו. שהאדם מפחד מהתגובה האפשרית של האנשים, כלפיו וכלפי ההתנהגות שלו. וזאת נקראת חרדה חברתית כללית. ואחד מהביטויים שלה, הוא פחד מפני קהל שיש לאדם. וכפי שכבר ביארתי, חרדת קהל, היא דבר מחוייב. ז"א מחוייב שיהיה לאדם פחד קהל, כאשר הוא מופיע לפני קהל וכיו"ב. ולמה? כי כל חרדה נובעת מרצון כלשהו. והחרדה של האדם מהקהל, נובעת מכך שיש לאדם ⬅לחץ כאן לקריאת המאמר המלא...

תקציר⬅ חרדה חברתית קשה, טיפול בחרדה חברתית קיצונית, פחד חברתי, פוביה חברתית, פרנויה חברתית, טיפול בחרדות ופחדים, טיפול בחרדות קשות, טיפול בחרדה ללא תרופות, דימוי עצמי, חלק 1 - פרומו הרצאה על חרדה חברתית קשה, טיפול בחרדה חברתית קיצונית, פחד חברתי, פוביה חברתית, פרנויה חברתית, טיפול בחרדות ופחדים, טיפול בחרדות קשות, טיפול בחרדה ללא תרופות, דימוי עצמי, חלק 1 - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ חרדה חברתית קשה, פחד חברתי, איך להכיר בחורה, איך להתחיל עם בחורה, פחד מאלימות מילולית, פחד מאלימות פיזית, בעיות תקשורת חברתית, טיפול בחרדה חברתית - פרומו הרצאה על חרדה חברתית קשה, פחד חברתי, איך להכיר בחורה, איך להתחיל עם בחורה, פחד מאלימות מילולית, פחד מאלימות פיזית, בעיות תקשורת חברתית, טיפול בחרדה חברתית - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ חרדה חברתית קשה, טיפול בחרדה חברתית קיצונית, פחד חברתי, פוביה חברתית, פרנויה חברתית, טיפול בחרדות ופחדים, טיפול בחרדות קשות, טיפול בחרדה ללא תרופות, דימוי עצמי, חלק 2 - פרומו הרצאה על חרדה חברתית קשה, טיפול בחרדה חברתית קיצונית, פחד חברתי, פוביה חברתית, פרנויה חברתית, טיפול בחרדות ופחדים, טיפול בחרדות קשות, טיפול בחרדה ללא תרופות, דימוי עצמי, חלק 2 - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ חרדה חברתית, פחד קהל, פחד במה, להיות מפורסם, להופיע מול קהל, פחד חברתי, הפרעת חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי - פרומו הרצאה על חרדה חברתית, פחד קהל, פחד במה, להיות מפורסם, להופיע מול קהל, פחד חברתי, הפרעת חרדה חברתית, חוסר בטחון עצמי - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... קהל / פחד במה / דיבור מול קהל - מהו שורש הפחד מפני קהל / פחד במה / דיבור מול קהל? חרדה חברתית וכאן יתבאר, מהו עניין הפחד מפני קהל? ומצד האמת, כמובן שהפחד מפני קהל, נכלל בתוך כל שאר הפחדים כולם. ושורש כל הפחדים, הוא החשש של האדם מכך שהוא ירגיש רע. וזה עצמו, שורשו בכך שהאדם חי בתוך נפרדות של טוב ורע וכולי, וכפי שכבר ביארתי במקומות אחרים. אך הפעם נדבר על הלבושים החיצוניים, של הפחד מפני קהל כדלקמן. והעניין הוא, כי פחד מפני קהל, הוא בעצם פחד של האדם, מהקהל שנמצא בתוכו. כי ילד לדוגמא, אין לו פחד מפני ... האדם עצמו, שלא אוהבים את האדם עצמו, והאדם כל הזמן מנסה לברוח מהם. כי אם האדם היה עושה שלום בתוך עצמו, דהיינו, שלם עם עצמו בשלמות אמיתית, ומקבל ואוהב את עצמו כפי מה שהוא ממש, ללא כל סיבה, וללא תלות בדבר כלשהו חיצוני, הרי שהאדם לא היה מפחד ממה שהקהל יחשוב עליו, ומאיך שהקהל יגיב למה שהוא יעשה. כי כאשר האדם מקבל את עצמו באמת כפי מה שהוא באמת, דהיינו, בלי שהאדם משקר את עצמו לגבי מצבו, הרי שממילא, אף אחד לא יכול לפגוע באדם. כי האדם אוהב את מי שהוא באמת. אבל, כאשר האדם לא אוהב את מי שהוא באמת, וכאשר האדם בטעותו מטעה את עצמו, ומדחיק את החסרונות שלו, שהם הכרחיים, מעצם קיומו כישות נפרדת מהמציאות השלמה, על ידי זה האדם מפחד שיבואו אנשים, ויזכירו לו את אותם החסרונות שיש לו, שהוא עצמו מפחד מהם. ולכן, הדרך של האדם להתמודד עם פחד מפני קהל ופחד במה / דיבור מול קהל, היא על ידי זה שהאדם מבין את שורש הפחד שלו. ושורש הפחד של האדם מהקהל, הוא מכך שהאדם מפחד מהמחשבות שיש בתוכו, שמעבירות עליו ביקורת מול עצמו. ועל ידי שהאדם מבין את זה, על ידי זה האדם מסתכל אל המקום הנכון ואל הדרך הנכונה להתמודד עם הפחד הזה. ועל ידי זה שהאדם מבין ומנסה להביא את עצמו למצב, שבו הוא יאהב את עצמו מבפנים באמת, על ידי זה בסופו של דבר האדם הופך להיות לא תלותי במה שחושבים עליו, וניצול מכל הדברים. ונוסיף, כי גם כאן יש חיצוני ופנימי. כי ברמה החיצונית, האדם נמצא באינטראקציה עם אנשים אחרים. והאדם בוחר להיות באינטראקציה הזאת, וממילא יש לאדם רצון שהקהל יקבל אותו וכיו"ב. ואז ממילא יש גם פחד מפני תגובת הקהל. אבל כל זה, רק ברמה החיצונית בלבד. אבל ברמה הפנימית, על האדם להתחבר לנקודת האחדות שלו, שבה הכל אחד, ושהאדם מקבל את עצמו בלי שום תנאי וכולי. ועל ... ⬅לחץ כאן לקריאת המאמר המלא...

תקציר⬅ איך לאהוב את עצמך? לדון לכף זכות, שיפוטיות עצמית, השתקפות עצמית, לאהוב אחרים, אהבה עצמית, איך לא להיפגע מאחרים? חרדה חברתית, דימוי עצמי, ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי עכשיו נגיד בן אדם שלא אוהב את עצמו אוקי והוא החליט שהוא רוצה לאהוב את עצמו אחת הדרכים אם רוצים לתת למישהו שיטה איך לאהוב את עצמך מה השיטה? ש: לחפש את הדברים הטובים שבך. אליעד: איזו עוד שיטה יש לא לחשוב על עצמך דברים שליליים נכון אבל יש עוד שיטה נגיד מישהו אומר אני לא אוהב את עצמי אז מה שצריך לעשות זה להרגיל אותו להתחיל לאהוב אנשים אחרים, במאה אחוז מהמקרים לא בתשעים ותשע אחוז במאה אחוז מהמקרים כל בן אדם שלא אוהב את עצמו מאה אחוז שהוא גם לא אוהב אנשים אחרים מאה אחוז עוד לא קיים במציאות הבן אדם שאוהב ... נגיד הוא אומר "צוחקים עלי מפריע לי שצוחקים עלי" מחויב במציאות שגם הוא צוחק על אנשים אחרים במשהו מאה אחוז אם הוא אומר "מפריע לי ששונאים אותי" מאה אחוז שגם אתה שונא מישהו במשהו מאה אחוז, מה זה אומר אבל זה אומר עכשיו יש שתי דרכים איך להתמודד עם זה או יש כמה דרכים דרך אחת אומרת כזה דבר על מה צוחקים עליך מה נגיד אתה מרגיש רגשי נחיתות על זה שאתה נגיד. ש: גבוה מדי. אליעד: גבוה מדי? ש: טיפש. אליעד: גבוה בא נלך על גבוה מדי סבבה מה שאתה צריך לעשות זה מעכשיו המושג של גבוה ונמוך להוציא לך אותו מהראש זאת אומרת מעכשיו אתה יותר לא שופט אנשים אחרים לפי גבוה ונמוך אם אתה לא תשפוט אנשים אחרים לפי גבוה ונמוך לא יפריע לך אם אתה גבוה או נמוך את המושג גבוה ונמוך תוציא לך מהמוח זה אחד, המובן הרחב יותר אומר תראה אם מפריע לך שאתה נגיד גבוה מדי טיפש חכם לא משנה מפריע לך משהו באופן כללי תתחיל לדון אנשים לכף זכות אתה רואה אנשים שנראים לך לא בסדר תנסה למצוא במה הם בסדר למה הם לא רק רעים מה שאתה חושב עליהם למה גם ההפך נכון תתחיל לדון אנשים לכף זכות. ש: באופן כללי או לגבי התחום הספציפי? אליעד: אז עכשיו הרחבתי את זה לאופן כללי באופן כללי למה כי אם אתה תתרגל לדון אנשים אחרים לכף זכות כשזה יגיע אליך גם יהיה לך קל לדון את עצמך לכף זכות. ש: השאלה היא אם זה אפשרי אם אתה מלכתחילה. אליעד: והתשובה היא שזה לא אפשרי אבל זה מה שצריך לעשות לא אני מסביר לך כי השאלה אם זה אפשרי את אמרת השאלה היא האם זה אפשרי נכון, רגע שנייה האם זה נכון שאמרת השאלה היא האם זה אפשרי זה נכון שאמרת את זה. ש: כן אבל יש לי המשך. אליעד: רגע שנייה אבל נכון שאמרת את זה אז אני רוצה להסביר משהו האם זה אפשרי זאת שאלה לא קשורה למה צריך בשביל לעשות את זה ואת זה צריך ככה האם זה אפשרי אי אפשר אבל זה מה שצריך זה שתי שאלות שונות יש שתי שאלות שונות יש שאלה אחת מה צריך שאלה שניה האם זה אפשרי שאלה אחרת אם זה כדאי שאלה אחרת מתי כדאי שאלה אחרת מי צריך לעשות את זה זה שאלות שונות לא לערבב, אני אומר לך מה צריך את אומרת השאלה אם זה אפשרי לא יודע זאת שאלה אחרת רציתי לשאול זה אפשרי לא יודע זאת שאלה אחרת אבל זה לא לערבב דבר לדבר לא בגלל שזה "לא אפשרי" אז נשנה את החוקים זה החוקים. עד כאן הבנת אני רק אומר זה שאלות שונות האם זה אפשרי לא יודע מבחינתי זה לא אפשרי ולכן אתה לא יכול ליישם את העצה הזאת יכול להיות לדוגמא בשביל שתחיה לנצח צריך DNA מסוים ובלי זה לא תוכל לחיות לנצח ולכן לא תוכל לחיות לנצח כי אין לך את ה - DNA הזה, זה שני משפטים שלא קשורים יש מה צריך ויש האם אפשרי להשיג את מה שצריך בשביל שתתרפה צריך מאה מיליון דולר אין לך ולכן תמות בסדר אבל עדיין צריך מאה מיליון דולר נכון יש מה צריך ויש האם אפשרי להשיג את מה שצריך. ש: רוצה ויכול מיליון דולר. אליעד: נכון זה אותו דבר לא אפשרי זה כמו לא יכול. עכשיו מה האמת האמיתית שזה לא משנה בכלל אם זה אפשרי או לא מה שמשנה שזה אפשרי קצת קצת זה אפשרי תתחיל מקצת יש שלושה אנשים היום פגשת יש שלוש מאות דעות היום במשך היום אתה תחשוב אלף פעם דעות על אנשים שליליות חלקן תתחיל את השליליות לצמצם, עכשיו מה האמת שגם את החיוביות אתה צריך לצמצם למה כי כל פעם כשאתה אומר "איזה בן אדם חכם איזה בן אדם מוכשר איזה זה" אתה בעצם שופט את הטיפש כל פעם כשאתה אומר "איזה מישהו מוצלח" מה אתה בעצם אומר "⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ התמודדות עם חרדה חברתית, מפחד שיראו עלי שאני בדיכאון, מפחד שאנשים קוראים אותי, לא רוצה שיראו שאני בדיכאון, השתקפות עצמית, מה חושבים עלי? מפחד מאנשים, לחוץ ליד אנשים, מפחד להיות ליד אנשים - פרומו הרצאה על התמודדות עם חרדה חברתית, מפחד שיראו עלי שאני בדיכאון, מפחד שאנשים קוראים אותי, לא רוצה שיראו שאני בדיכאון, השתקפות עצמית, מה חושבים עלי? מפחד מאנשים, לחוץ ליד אנשים, מפחד להיות ליד אנשים - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... לריב עם אנשים, חרדה חברתית, יותר מידי נחמד לאנשים, בעיות במקום עבודה, מריבות עם אנשים, איך לא לפחד מאנשים? נחמדות יתר, מרצה אנשים, ריצוי אנשים, לא מרגיש בנוח עם אנשים, חלק 2 - פרומו הרצאה על מפחד לריב עם אנשים, חרדה חברתית, יותר מידי נחמד לאנשים, בעיות במקום עבודה, מריבות עם אנשים, איך לא לפחד מאנשים? נחמדות יתר, מרצה אנשים, ריצוי אנשים, לא מרגיש בנוח עם אנשים, חלק 2 - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... אישי לזוגיות, להכיר בת זוג, ספיד דייטינג, להתחיל עם בחורות, פחד להתחיל עם בחורה, הכרויות, איפה להכיר בחורה? איך להתחיל עם בחורה? פחד מדחייה, אימון למציאת זוגיות, חרדה חברתית - פרומו הרצאה על אימון אישי לזוגיות, להכיר בת זוג, ספיד דייטינג, להתחיל עם בחורות, פחד להתחיל עם בחורה, הכרויות, איפה להכיר בחורה? איך להתחיל עם בחורה? פחד מדחייה, אימון למציאת זוגיות, חרדה חברתית - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... חושבים עליך? חרדה חברתית, הערכה עצמית, דימוי עצמי, שיטות טיפול, להעריך את עצמך, השתקפות עצמית, מה חושבים עלי? פחד גישה, פחד מאנשים, פחד ממה שחושבים עלי, חרדת קהל - פרומו נגיד שיש מישהו שאכפת לו ממה שחושבים עליו אוקי בדרך כלל בממוצע זה שמי שאכפת לו ממה שחושבים עליו זה בגלל בדרך כלל מה שקורה זה שיש משהו שהוא לא אוהב בעצמו והוא משקר את עצמו והוא אומר לעצמו אין בי את זה אוקי ואז הוא מפחד שיחשבו עליו את מה שהוא חושב בתת מודע על עצמו ושהוא משקר את עצמו ... את עצמו הוא אומר "לא מה פתאום אני לא טיפש אני חכם" ואז הוא מפחד שיחשבו עליו שהוא טיפש, אוקי ובתוך תוכו הוא לא יודע מה זה חכם וטיפש אבל זה עמוק יותר אבל בפשוט בתוך תוכו הוא חושב שהוא טיפש והוא מתכחש לזה ואז מה שהוא מפחד שיגידו לו שהוא טיפש. עכשיו השאלה היא זה איך מוכיחים למישהו כשמישהו אומר "אני מפחד ממה חושבים עלי, אני לא מתחיל עם הבחורה כי אני מפחד ממה שהיא תחשוב עלי" איך אפשר להוכיח לו שבעצם הוא לא מפחד ממה שהיא תחשוב עליו אלא הוא מפחד ממה שהוא יחשוב על עצמו, איך אפשר להוכיח לו את זה? ש: אפשר לשאול אותו למה. אליעד: הוא יגיד "כי אכפת לי מה היא חושבת עלי". ש: אבל למה? אליעד: למה מה? ש: למה אכפת לך מה היא חושבת עליך? אליעד: "לא יודע כי אני לא רוצה שהיא תחשוב עלי דברים רעים". ש: מה עומד לקרות? אליעד: "כלום אני פשוט לא רוצה שהיא תחשוב עלי דברים רעים" הרי אם אני אגיד לו אכפת לך ממה שאתה חושב על עצמך הוא גם יגיד "ומה אמור לקרות" הוא יגיד לך "טוב ומה אתה אומר" תגיד לו "אני אומר שאכפת לך ממה שאתה חושב על עצמך" הוא יגיד לך "ואז מה ולמה אני לא רוצה לחשוב את זה על עצמי מה יקרה", זאת אותה שאלה נכון יפה אז זאת לא ההוכחה אני צריך משהו אחר. טוב התשובה פשוטה ביותר יש לך איזה רעיון? ש: אולי להראות לו דברים שהוא לא דואג שיחשבו עליו. אליעד: נכון כי? ש: אז הדעה שלהם לא חשובה לו. אליעד: נכון זאת התשובה מה שעושים זה כשמישהו אומר "אני נגיד מפחד ממה שהבחורה תחשוב עלי" אוקי אז נגיד שואלים לדוגמא "יש משהו שאתה בטוח בעצמך שאתה טוב בו" הוא אומר "אני בטוח שאני טוב בתור נגר" הוא אומר "אני נגר אני הנגר הכי טוב אני בטוח בזה במאה אחוז, אוקי תגיד לי אתה תיפגע אם היא תגיד לך שהיא לא רוצה אותך כי אתה נגר לא טוב? לא, הבנת כשיש משהו שאתה בטוח שאתה טוב לא אכפת לך שיחשבו שאתה לא טוב זאת אומרת שאם אכפת לך זה כי אתה חושב שאתה לא טוב וזה עניין שלך עם עצמך" אוקי זאת דוגמא אחת. כיוון נוסף אומרים לו "אוקי מה יכול שהיא תחשוב עליך בא נגיד שהיא לא תרצה אותך מה יכול להיות שהיא תחשוב עליך" ואז הוא אומר "אני חושב שהיא תחשוב עלי שאני מכוער". ש: ומה האמת אז. אליעד: לא שנייה ואז אתה אומר לו "תגיד לי האם יכול להיות שהיא לא תרצה אותך כי אתה ג'ינג'י האם אתה מעלה בדעתך שהיא לא תרצה אותך כי אתה ג'ינג'י" אתה אומר לא "למה אתה לא חושב שאולי היא לא תרצה אותך כי אתה ג'ינג'י" מה הוא אומר "כי אני לא ג'ינג'י, הבנת אז זאת אומרת אם אתה לא ג'ינג'י אתה לא תחשוב שהיא לא תרצה אותך כי אתה ג'ינג'י אבל אם אתה חושב שאתה דפוק אז אתה אומר אני מפחד שהיא תחשוב עלי שאני דפוק כי אתה חושב שאתה דפוק אחרת למה שתחשוב שהיא תחשוב שאתה דפוק" בדרך כלל ככה זה עובד זה לא במאה אחוז מהמקרים זה לא מחויב אבל זה בדרך כלל ככה. זאת אומרת אם לא היית חושב על עצמך לא היית חושב בכלל שמישהו יחשוב את זה עליך זה דבר ראשון ודבר שני אם היית בטוח שאתה טוב בזה גם לא היה אכפת לך מה חושבים עליך בדרך כלל זה ככה. ש: אבל מה לגבי דברים שהם לא מוחלטים כמו נכון הוא חושב על עצמו דברים מסוימים. אליעד: ולכן הפתרון אומר שאם לדוגמא אתה נגיד מפחד שמישהו יחשוב עליך שאתה מכוער האלטרנטיבות שלך הן כדלקמן לשאול את עצמך "⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... סביבתי, דימוי עצמי, NLP, איך לשכנע אנשים? איך לשכנע בחורה? ערך עצמי, מה חושבים עלי? הפרעה חברתית, תלות רגשית, חרדה חברתית, ניתוק רגשי, אהבה עצמית, חיזוק הביטחון העצמי הרצאה על דימוי סביבתי, דימוי עצמי, NLP, איך לשכנע אנשים? איך לשכנע בחורה? ערך עצמי, מה חושבים עלי? הפרעה חברתית, תלות רגשית, חרדה חברתית, ניתוק רגשי, אהבה עצמית, חיזוק הביטחון העצמי ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... להיחשף, מחשבה יוצרת מציאות, מחשבה הורסת מציאות, איך למצוא את המהות? איך לנתח דברים? כוח המחשבה, מה יחשבו עליך? פחד חברתי, חרדה חברתית, בושה מאנשים, איך לנתח משפטים? - פרומו הרצאה על פחד להיחשף, מחשבה יוצרת מציאות, מחשבה הורסת מציאות, איך למצוא את המהות? איך לנתח דברים? כוח המחשבה, מה יחשבו עליך? פחד חברתי, חרדה חברתית, בושה מאנשים, איך לנתח משפטים? - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... לריב עם אנשים, חרדה חברתית, יותר מידי נחמד לאנשים, בעיות במקום עבודה, מריבות עם אנשים, איך לא לפחד מאנשים? נחמדות יתר, מרצה אנשים, ריצוי אנשים, לא מרגיש בנוח עם אנשים, חלק 1 - פרומו הרצאה על מפחד לריב עם אנשים, חרדה חברתית, יותר מידי נחמד לאנשים, בעיות במקום עבודה, מריבות עם אנשים, איך לא לפחד מאנשים? נחמדות יתר, מרצה אנשים, ריצוי אנשים, לא מרגיש בנוח עם אנשים, חלק 1 - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... קהל, חרדת קהל, פחד במה, דימוי חברתי, השפעת הסביבה, פחד מכישלון, פחד להיכשל, התמודדות עם פחדים, הפרעות חרדה, אהבה עצמית, חרדה חברתית קשה - פרומו הרצאה על פחד קהל, חרדת קהל, פחד במה, דימוי חברתי, השפעת הסביבה, פחד מכישלון, פחד להיכשל, התמודדות עם פחדים, הפרעות חרדה, אהבה עצמית, חרדה חברתית קשה - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... שחקן, מרגיש רע שצריך לשקר לאנשים ולהעמיד פנים שהכל בסדר למרות שהכל רע, חרדה חברתית, קושי לתקשר עם אנשים, מרגיש שאני צריך להעמיד פנים, נמאס לי לשקר לאנשים שהכל טוב, תקשורת בין אישית, העמדת פנים - פרומו הרצאה על אדם שחקן, מרגיש רע שצריך לשקר לאנשים ולהעמיד פנים שהכל בסדר למרות שהכל רע, חרדה חברתית, קושי לתקשר עם אנשים, מרגיש שאני צריך להעמיד פנים, נמאס לי לשקר לאנשים שהכל טוב, תקשורת בין אישית, העמדת פנים - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... חיזוק ערך עצמי, שיפור דימוי עצמי, בניית ביטחון עצמי, העלאת הערכה עצמית, הכרה חברתית, הערכה חברתית, דימוי חברתי, טיפול בדיכאון, ערך חברתי, מה חושבים עלי? חרדה חברתית - פרומו הרצאה על דיכאון, חיזוק ערך עצמי, שיפור דימוי עצמי, בניית ביטחון עצמי, העלאת הערכה עצמית, הכרה חברתית, הערכה חברתית, דימוי חברתי, טיפול בדיכאון, ערך חברתי, מה חושבים עלי? חרדה חברתית - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני מנסה למצוא חן בעיני אחרים? למה אכפת לי מה חושבים עלי? למה אני מנסה לרצות אחרים? ריצוי אנשים, למה אני רוצה למצוא חן? חרדה חברתית, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך עכשיו יש מישהו והמישהו הזה מנסה למצוא חן בעיני אנשים מסוימים בעיני x y זאת אומרת באופן כללי הוא לא רוצה למצוא חן בעיני אף אחד לא אכפת לו מה חושבים עליו הוא לא שם על אף אחד אף אחד לא מעניין אותו אבל יש מישהו מסוים שהוא רוצה למצוא חן בעיניו למה הוא מנסה למצוא חן בעיני המישהו הזה מה אכפת לו מה המישהו הזה חושב עליו, עכשיו בהנחה שזה לא הבוס שלו שנותן לו משכורת בסדר סתם מישהו אפילו נעשה את זה יותר דמיוני יש מישהו בטלוויזיה שהוא ראה מישהו בטלוויזיה והוא בכלל ... חושב עליו למרות שהוא לא פגש את אחשוורוש מעולם אבל הפנטזיה שלו שאחשוורוש יחמיא לו אחשוורוש יגיד לו כל הכבוד לך, אוקי מה ההיגיון בזה שנייה מה ההיגיון שיש פה אז איך אנחנו מפשיטים את זה קודם כל כשהוא אומר חשוב לי מה אחשוורוש הוא אומר אני רוצה למצוא חן בעיני אחשוורוש זה כמו להגיד חשוב לי מה אחשוורוש חושב עלי להגיד חשוב לי מה אחשוורוש חושב עלי זה אומר אני חושב שמה שאחשוורוש חושב עלי משמעותי עבורי, זאת אומרת הוא חושב שאם אחשוורוש חושב עליו משהו מסוים משנה לי מה אחשוורוש חושב עלי למה כי אני חושב שזה נכון. עכשיו למה שאתה תחשוב שמה שאחשוורוש חושב עליך זה נכון למה שתחשוב כזה דבר איזה היגיון יש בזה אז ניקח את זה ליותר אבסטרקטי למה שמישהו יחשוב משהו אמרנו או כי זה עושה לו טוב לחשוב את זה או כי הוא חושב שזאת אמת, עכשיו שימו לב נגיד שמישהו אומר חשוב לי נגיד הוא מנקה את הבית ואז לא אכפת לו מאף אחד בשום נושא בשום עניין אבל כשהוא מנקה את הבית הוא תמיד מדמיין את אחשוורוש עומד ואומר לו כל הכבוד בית נקי אוקי נשאל אותו כזה דבר "אם אחשוורוש יגיד לך כל הכבוד שהבית נקי זה יעשה לך טוב? יעשה לי טוב, למה זה יעשה לך טוב? כי חשוב לי שהוא יאהב אותי שהבית נקי". אוקי עכשיו בא נראה מה האמת אולי באמת אחשוורוש הוא אינדיקציה לאם הבית נקי או לא יכול להיות שאחשוורוש זה המלך המפורסם בהיסטוריה שהבית שלו היה הכי נקי בעולם ויכול להיות שאובייקטיבית באמת אחשוורוש הוא קנה מידה אם הבית נקי או לא, זאת אומרת נגיד שמישהו אומר חשוב לי למצוא חן בעיני מישהו למה כי יכול להיות שהאמת היא שבאמת אותו מישהו הוא אינדיקציה אם אתה בסדר או לא נגיד שיש מישהו שמנסה לשיר שירים וחשוב לו למצוא חן בעיני זמר מסוים למה חשוב לו למצוא חן בעיני זמר מסוים כי הוא חושב שאובייקטיבית הוא באמת חושב שאובייקטיבית בנושא של שירים הוא מבין יותר טוב מאחרים ולכן חשוב לו למצוא חן בעיניו כי אם הוא יחשוב שאני שר יפה זה אומר שאני שר יפה, עכשיו למה אתה חושב שאם הוא יחשוב שאתה שר יפה זה אומר שאתה שר יפה כי מה האמת כי הוא באמת מבין במוסיקה יותר ממני. זאת אומרת שהאמת היא הסיבה שחשוב לך למצוא חן בעיניו שהוא יחשוב שאתה שר יפה היא משום שאתה⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...