... עצמי ביישנות
ביטחון עצמי איך להתגבר על ביישנות ועל
חוסר ביטחון עצמי? אליעד כהן מסביר שהדרך להתגבר על ביישנות
וחוסר ביטחון עצמי היא להיצמד למילה אחת חשובה במיוחד - אמת. הוא מדגיש שהדרך היחידה והאפקטיבית ביותר לפתור בעיות של ביישנות,
חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך וחששות היא פשוט לשאול את עצמנו בכל פעם מחדש: מה האמת? לדברי אליעד, ביישנות ... הם ממשיכים להרגיש בושה,
חוסר ביטחון או פחד. מה הקשר בין ביישנות לבין אמת? הקשר בין ביישנות לבין האמת ברור מאד. אליעד מסביר שאם האדם יודע ... החיים. לדוגמה, אם אדם חש
בחוסר ביטחון עצמי או בדימוי עצמי נמוך, עליו לבדוק באופן כנה מה באמת הוא מרגיש ולמה. האם הוא באמת לא בסדר, או ... מרוצה או אדם שטוען שאין לו
ביטחון עצמי אך בעצם יודע שאין לו סיבה לכך - שניהם משקרים לעצמם. הדרך להתגבר על הבעיות הללו היא קודם כל ... עם האמת ויתמודד טוב יותר עם
חוסר הביטחון והביישנות שלו. העיקר הוא לשאול את השאלות הנכונות: למה אני מתבייש? למה אני מרגיש נחות? האם יש סיבה ... בקלות על מצבים של ביישנות או
חוסר ביטחון עצמי, גם אם כולם סביבו חושבים אחרת. איך להימנע מלחץ, כעס או חרדה מיותרים? גם לגבי מצבים אחרים ... ונעימים, ללא ביישנות או
חוסר ביטחון, היא תמיד להיות אמיתי עם עצמנו בכל התחומים. לחקור, לשאול שאלות ולענות בכנות - זהו המפתח לחיים טובים ... להתגבר על ביישנות? מהי הדרך
לחיזוק ביטחון עצמי? איך משפרים דימוי עצמי נמוך? למה חשיבה חיובית לא תמיד עובדת? איך לדעת מה האמת שלי? כיצד להפסיק לשקר ... ביישנות, דימוי עצמי
וביטחון עצמי. איך להתגבר על ביישנות? איך לרכוש דימוי עצמי והערכה עצמית אמיתית? ועוד. אדם הרוצה לנטרל מעצמו ... זה בדיוק כמו הנושא של
ביטחון עצמי או הערכה עצמית או דימוי עצמי נמוך, גם במצבים אלו האדם הרבה פעמים יודע שאלו דמיונות והוא אינו ... הדמיונות ומכל הפחדים ומכל
חוסר הביטחון העצמי וביישנות וכל החששות המיותרים. וישנה גם בשורה רעה והיא שחוץ מהמילה אמת שום דבר לא יעזור, לא חשיבה ... לאמת. בואו ניקח לדוגמה את
חוסר הביטחון העצמי או דימוי נמוך. מצד האמת האדם כבר יודע שאין לו שום בעיה, אבל בכל זאת הוא חש את
חוסר הביטחון, כך שמה הוא אמור לעשות? על האדם לחזק אצלו את תכונת האמת באופן כללי. על האדם להבין שהשקר שולט בו, ומה ... ביטחון לחלוטין ואומר שהוא
בטוח בעצמו. על כן על האדם ללכת לפי נקודת האמת שלו בכל התחומים, וכך יפתרו לו הבעיות של
חוסר ביטחון, ביישנות ודימוי עצמי. לסיכום כדי שהאדם יחיה חיים טובים ופשוטים ומהנים, ללא בעיות, ואכן זה אפשרי באמת ...