אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, איך להתמודד עם חרדת קהל?, ביטחון כלכלי, כיצד להיות עם ביטחון בפני קהל, הערכה עצמית אצל ילדים, דימוי עצמי נמוך הגדרה, ביישנות ואיך להתגבר עליה, משפטי הערכה עצמית, דרכים להעלאת ביטחון עצמי אצל ילדים, איך לקבל ביטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי אצל ילדים, חוסר ביטחון וחוסר ריכוז, איך להעלות את הביטחון העצמי, חוסר בטחון עצמי, דימוי עצמי מנצח, העלאת ביטחון עצמי לילדים, איך להיות עם הערכה עצמית גבוה וביטחון, איך היופי קשור לבטחון עצמי, הגברת ביטחון עצמי, איך לעבוד על ביטחון עצמי, ביטחון עצמי כגורם להצלחה, בטחון עצמי אחרי בגידה, העלאת דימוי עצמי, טיפול רגשי לביטחון עצמי, מאמרים בנושא דימוי עצמי, במה נמדד דימוי עצמי, איך להגביר ביטחון עצמי, רוצה ביטחון עצמי, הערכה עצמית בעבודה, דיבור עם בטחון, איך לרכוש ביטחון ולהתחיל עם נערה, איך עובדים על בטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי, מדריך אישי, ביטחון עצמי בחברה, העלאת דימוי עצמי בקרב מכורים, הקניית ביטחון עצמי לילדים, שיקום הדימוי העצמי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להתמודדלהתמודדחרדת קהלאיך להתמודד עם פחד קהללהתמודד עם חרדת קהללהתמודד עם פחד קהלהתמודדותפחדאיך להתמודד עם חרדותאיך להתמודד עם פחדיםלהתמודד עם חרדותלהתמודד עם פחדיםאיך להתמודד עם חרדהאיך להתמודד עם פחדלהתמודד עם חרדהלהתמודד עם פחדאיך להתמודד עם רגשותלהתמודד עם רגשותלהתמודד עם תחושותאיך להתמודד עם פרידהלהתמודד עם פרידהאיך להתמודד עם בגידהלהתמודד עם בגידהלהתמודד עם מצבלהתמודד עם מצביםאיך להתמודד עם בעיותלהתמודד עם בעיותלהתמודד עם בעיהאיך להתמודד עם ocdאיך להתמודד עם טורדנותלהתמודד עם ocdלהתמודד עם אוסידילהתמודד עם טורדנותאיך להתמודד עם מחשבותלהתמודד עם מחשבותאיך להתמודד עם שאלותלהתמודד עם שאלותאיך להתמודד עם קנאהלהתמודד עם קנאהלהתמודד עם המציאותאיך להתמודד עם קשייםלהתמודד עם קשייםאיך להתמודד עם אתגריםלהתמודד עם אתגרלהתמודד עם אתגריםאיך להתמודד עם הכאבאיך להתמודד עם כאבלהתמודד עם כאבלהתמודד עם כאביםאיך להתמודד עם קושילהתמודד עם קושילהתמודד עם רצונותאיך להתמודד עם התנגדויותאיך להתמודד עם התנגדותלהתמודד עם התנגדויותלהתמודד עם התנגדות🔍הצג עוד...
1 2
3 שיטות לטיפול בפחד, 3 שיטות לטיפול בחרדת קהל, 3 שיטות לטיפול בחרדת טסטים, 3 שיטות לטיפול בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות
3 שיטות לטיפול בפחד, 3 שיטות לטיפול בחרדת קהל, 3 שיטות לטיפול בחרדת טסטים, 3 שיטות לטיפול בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות
... בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות מהן 3 השיטות לטיפול בחרדת קהל? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשלוש שיטות עיקריות להתמודדות עם פחד קהל , אשר למעשה ניתן להן להתאים גם לחרדות נוספות, כמו חרדת ... להתגבר על פחד קהל איך להתמודד עם חרדת ביצוע איך להתמודד עם פחד מתחום הרומנטי כיצד להתמודד עם חרדת כישלון מה הן 3 השיטות לטיפול בחרדת קהל? ההרצאה מציגה שלוש שיטות להתמודד עם פחד קהל , אך למעשה הן מתאימות גם לחרדות נוספות. הפחד קהל נגרם ... כל מה שצריך הוא לשחרר את הלחץ הנפשי ולהתמודד עם המחשבה שמא יקרה משהו רע - זה עשוי להפחית את החרדה. איך להתמודד עם פחד בטסטים או עם חרדת ביצוע? השיטות שהוזכרו להתמודדות עם פחד קהל, כמו לימוד מעשי ובדיקת סיכוי וסיכון, נכונות גם במקרים ...
איך להצליח אחרי כישלון? איך למצוא אנרגיה אחרי כישלון? איך להתמודד עם כישלון? איך לשכתב זיכרון? רצף של כישלונות, איך להעלות ביטחון עצמי? איך להוריד ביטחון עצמי? ערך עצמי, להתחיל עם בחורה, סימולציה, נבואה שמגשימה את עצמה, חוסר מצב רוח אחרי כישלון, דמיון מודרך
...אז אם נשב איתו וננתח איתו את כל המקרים שקרו לו בעבר, שבהן הבחורה לא רצתה אותו, וננתח איתו את המקרים האלו ונלמד אותו מה הוא היה צריך לעשות, כדי שהיא יותר תרצה אותו, עד כדי כך שהוא ירגיש כאילו היא רצתה אותו בעבר, על ידי זה נוצר אצל האדם, זיכרון חדש, של רצף של הצלחות. בדיוק כמו אדם שעושה סימולציה כמה וכמה פעמים למשהו מסוים, ואז זה נותן לו ביטחון שהוא יצליח לעשות אותו. כך גם, אם מנתחים את מה שקרה, ברמה כזו שהאדם מבין מה הוא היה צריך לעשות אחרת כדי להצליח...
איך לא להאשים את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך להתמודד עם כישלון? כעס עצמי, שנאה עצמית, האשמה עצמית, שונא את עצמי, כועס על עצמי, לא אוהב את עצמי, אהבה עצמית בלי תנאים
איך לא להאשים את עצמי? איך לא לכעוס על עצמי? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך לאהוב את עצמי כמו שאני? איך להתמודד עם כישלון? כעס עצמי, שנאה עצמית, האשמה עצמית, שונא את עצמי, כועס על עצמי, לא אוהב את עצמי, אהבה עצמית בלי תנאים
...אם התשובה היא לא, אז אין מקום להאשים את עצמך. אם התשובה היא כן, אז השאלה היא, למה לא הלכת ללמוד? אם לא רצית ללמוד, אז זה היה בחירה שלך. אין סיבה לכעוס על עצמך, כי זו הייתה בחירה שנעשתה מרצון. העקרון המרכזי כאן הוא להבין שמה שעשית זה מה שבחרת לעשות. אם עשית משהו מתוך רצון, אז אין סיבה להאשים את עצמך. אם לא עשית משהו מתוך רצון, גם אז אין מקום לכעוס על עצמך, כי זו הייתה בחירה שלך. בסופו של תהליך, כל פעולה שאתה עושה היא התוצאה של בחירה חופשית. אם עשית...
שנאה עצמית טובה, למה לשנוא את עצמך? למה להאשים את עצמך? רגשות אשמה טובים, למה לקחת אחריות? למה לכעוס על עצמך? כעס עצמי, להתעצבן על עצמך, לעשות לעצמך רע, לקיחת אחריות, בחירה חופשית
שנאה עצמית טובה, למה לשנוא את עצמך? למה להאשים את עצמך? רגשות אשמה טובים, למה לקחת אחריות? למה לכעוס על עצמך? כעס עצמי, להתעצבן על עצמך, לעשות לעצמך רע, לקיחת אחריות, בחירה חופשית
...השנאה העצמית. השנאה העצמית נראית לכאורה כמושג שלילי, אך בהבנה עמוקה יותר היא מאפשרת לאדם לפתח גישה חיובית ואוהבת כלפי עצמו. הוא מדגיש את חשיבות ההתמודדות עם רגשות אשמה כמרכיב חיוני בתהליך הצמיחה האישית. למה לשנוא את עצמך? אליעד מדבר על הצורך להרגיש את השנאה העצמית כדי לשפר את איכות החיים. הוא מתאר איך אדם, כשיש לו מטרה לשפר את חייו או להגיע לאושר, חייב להתמודד עם הרגשות השליליים שבפנים. הוא מציין שבשביל להרגיש טוב עם עצמך ולקבל את עצמך, עליך תחילה...
מצבי רוח קיצוניים, רגשות לא הגיוניים, מצבי רוח משתנים בקיצוניות, מאניה דיפרסיה, כעס לא הגיוני, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, פחד מכל דבר, לחץ לא הגיוני, לחץ מכל דבר, מצב רוח משוגע, מחלת הרדיפה, סכיזופרניה, עודף אהבה עצמית
מצבי רוח קיצוניים, רגשות לא הגיוניים, מצבי רוח משתנים בקיצוניות, מאניה דיפרסיה, כעס לא הגיוני, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, פחד מכל דבר, לחץ לא הגיוני, לחץ מכל דבר, מצב רוח משוגע, מחלת הרדיפה, סכיזופרניה, עודף אהבה עצמית
...להטיל ספק בכך, וההפך מתחיל להתגבר - הוא עלול להרגיש שמישהו מנסה לפגוע בו, בעוד שבעצם כלום לא השתנה. איך מתהפכת אהבה קיצונית לשנאה קיצונית? כאשר אדם מאמין בצורה קיצונית שצד אחר אוהב אותו או עוזר לו יותר ממה שזה באמת, אותו אדם עלול להתחיל להרגיש תלות רגשית גבוהה. ברגע שהציפיות הללו לא מתממשות בצורה האמיתית, מתחיל ספק להיכנס לתמונה, והתחושה של ההפך הוא הנכון עשויה להתפשט, מה שמוביל לשנאה קיצונית או מחשבות רדיפה. דוגמה לכך נראית במערכות יחסים זוגיות...
שאלות, מה השאלה, לשאול שאלות, למה אתה שואל, למה יש שאלה, להיות בטוח בעצמך
שאלות, מה השאלה, לשאול שאלות, למה אתה שואל, למה יש שאלה, להיות בטוח בעצמך
...ברורה. לדבריו, הסיבה לכך היא שוב הספק, הפחד שהמידע שקיבלו אינו מלא או מדויק. האדם חושש שהוא עדיין לא יודע את כל האמת או שכל האמת טרם הוצגה בפניו. הוא חושש שהמציאות האמיתית לא תואמת לחלוטין את המידע שברשותו. כך למשל, האדם ששואל על צמחונות ממשיך להעלות שאלות דומות שוב ושוב, כי למרות שקיבל כבר את המידע, הוא עדיין לא מרגיש ביטחון מלא. יש בו עדיין פחד וספק, ולכן הוא מחפש תשובה אחרת, אולי ברורה או מוחלטת יותר. לסיכום, אליעד כהן מבהיר כי השאלות של אנשים...
חרדה חברתית קיצונית, למה אני מפחד מאנשים? אני מרגיש שקוראים אותי, אני מרגיש חשוף, פחד לדבר עם אנשים, לא רוצה לדבר עם אנשים, למה אני מפחד לפגוש אנשים? הימנעות ממפגש עם אנשים, פחד מבני אדם, פחד ממפגש קבוצתי, אין לי חברים, מפחד שידעו מי אני, מפחד שיעלו עלי, מפחד שיקלטו אותי, מה חושבים עלי? לחוץ ליד אנשים, חושב ששומעים אותי, בושה מאנשים, מתבייש מאנשים, להסתיר מידע, פחד של מרגל, פחד של סוכן חשאי, פחד מחקירה, פחד להיחקר, פחד לתת עדות, אני מרגיש שקוף
...אותך, תהיה לשאול שאלות בסגנון של מה אתה יכול לעשות כדי להקטין את הסיכוי שיחשפו אותך? דהיינו, ללמוד מה אתה יכול לעשות כדי להגדיל את הסיכוי שלא יחשפו אותך? על מה לדבר, על מה לא לדבר? איך לברוח מנושאים שאתה לא רוצה לדבר עליהם? איך לא להעלות נושאים בעיתיים? איך להתחמק משאלות? מה לעשות אם עולה נושא בעייתי? איך להעביר נושא? איך לא לענות לשאלות? איך לא לדבר על נושאים בעיתיים? וכולי. גם זה נושא שלם בפני עצמו, שגם אותו אפשרי ללמוד. אבל כאן אני רוצה דווקא...
חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב? למה אני חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי? למה אני לא מאמין בעצמי? עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי שקרי, אמונה עצמית
חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב? למה אני חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי? למה אני לא מאמין בעצמי? עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי שקרי, אמונה עצמית
...הנזק שנגרם מכך הוא שהאדם מפסיק לסמוך על מנגנון ההיגיון שלו, וכשהמציאות טופחת על פניו, הוא מפתח חוסר ביטחון עצמי במצבים שבהם יש לו את כל הסיבות להיות בטוח בעצמו. כיצד ניתן לטפל בחוסר ביטחון עצמי לא הגיוני? אליעד כהן ממליץ לאנשים שסובלים מחוסר ביטחון עצמי לא הגיוני לטפל בכך על ידי היצמדות לאמת. הכוונה היא להפסיק להתעסק בשאלה אם יש או אין ביטחון עצמי, ולא לנסות להרים את הביטחון העצמי בצורה מלאכותית או להוריד אותו. האדם צריך להגיד לעצמו באופן מודע: לא...
1 2
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להתמודד עם חרדת קהל?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם חרדת קהל?, לאהוב את עצמך, דימוי עצמי, הערכה עצמית, ביטחון עצמי, אהבה עצמית, להעריך את עצמך, להיות בטוח בעצמך, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: אהבה עצמית, איך להתמודד עם חרדת קהל?, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: להיות בטוח בעצמך, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא דימוי עצמי, הערכה עצמית, ביטחון עצמי בנושא איך להתמודד עם חרדת קהל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1563 שניות - עכשיו 26_08_2025 השעה 16:23:54 - wesi11