אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אימון אישי לביטחון עצמי ✔מתבייש לרקוד ליד אנשים, אימון אישי לביטחון עצמי, חסימה רגשית, דימוי עצמי, חסם רגשי, הערכה עצמית, פחד מכישלון, ביישנות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, אימון אישי לביטחון עצמי, סדנה לביטחון עצמי, קורס ביטחון עצמי, פחד ממרכז הערכה, העלאת הביטחון העצמי, שיפור ביטחון עצמי בעבודה, איך להיות עם הערכה עצמית גבוה וביטחון, דימוי עצמי נמוך הגדרה, חוסר בטחון ואמונה, איך לרכוש ביטחון ולהתחיל עם נערה, איך לשנות את הביטחון העצמי, איך להיות בעל ביטחון עצמי, הערכה נפשית, מאמרים בנושא דימוי עצמי, אמונה עצמית להאמין בעצמך, שיפור הביטחון העצמי, דרכים לשיפור ביטחון עצמי, ביטחון עצמי, כיצד תשיג ביטחון עצמי, חוסר בטחון עצמי שנובע מפרידה, ביטחון עצמי ילדים, בחור ביישן, כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית, איך מחזקים בטחון עצמי, איך לשדר ביטחון עצמי גבוה, ביישן, איך בונים ביטחון עצמי, איך לא להתבייש על במה, בטחון עצמי, להעריך את עצמך, ערך עצמי גבוה, הערכה עצמית וסכיזופרניה, ביטחון כלכלי, חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך, הביטחון העצמי, שיפור הדימוי העצמי, הערכה עצמית ומקצוע בזוי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מתבייש לרקוד ליד אנשים, אימון אישי לביטחון עצמי, חסימה רגשית, דימוי עצמי, חסם רגשי, הערכה עצמית, פחד מכישלון, ביישנות, חיזוק הביטחון העצמי, העלאת הביטחון העצמי - חלק 1
למה אנשים מתביישים לרקוד ליד אחרים?

אנשים רבים מתמודדים עם בושה או פחד כאשר הם צריכים לרקוד מול אנשים אחרים, גם כשהם נמצאים בסביבה חברתית שבה הריקוד מקובל. הסיבה לכך היא חסימה רגשית עמוקה הנובעת מדימוי עצמי נמוך ומחששות הקשורים להערכה עצמית שלילית ופחד מכישלון. אליעד מסביר שכאשר אדם נמצא בביתו, הוא יכול לדמיין את עצמו רוקד ולהרגיש טוב עם עצמו, אך כאשר הוא מגיע למקום שבו אמורים לרקוד, הוא מוצא את עצמו "קפוא" ונמנע מלרקוד בפועל, למרות שהגיע למקום במטרה לרקוד. הסיבה היא שבאותו רגע מתעורר בו פחד מאיך שאחרים יתפסו אותו.

מה המשמעות האמיתית של הבושה לרקוד בפומבי?

המשמעות של בושה זו היא שהאדם חושש להיתפס בעיני אחרים כמפסידן או כטיפש. אליעד מדגיש כי החשש הזה הוא תוצאה של האופן שבו האדם תופס את עצמו ואת הערך שלו בעיני אחרים. למעשה, אדם שלא רוקד ליד אנשים הוא אדם שמפחד להביע את הרגשות שלו דרך הגוף, כי הוא חושש שהדבר יחשוף את מצבו הרגשי ואת רגשותיו הפנימיים שהוא לא רוצה להראות לאחרים. החשיפה הזו יוצרת אצלו פחד, והפחד הזה הוא מה שמונע ממנו לרקוד בפועל.

איך מזהים את החסם הרגשי שגורם לביישנות?

אליעד מסביר שהצעד הראשון להתגברות על החסם הרגשי הוא לזהות ולהגדיר אותו במדויק. כדי להתמודד עם בעיית הביישנות או הפחד לרקוד, האדם צריך לשאול את עצמו בצורה ברורה: "מה בדיוק אני מפחד שיחשבו עליי?". למשל, אם אדם מפחד לרקוד ליד אחרים, הוא צריך להבין מה בדיוק גורם לו להרגיש כך. אליעד נותן דוגמה לאדם שמפחד לרקוד כי הוא לא רוצה שיחשבו שהוא טיפש או לא מוצלח.

האדם שחווה את הבושה צריך להגדיר את הפחד שלו בצורה ברורה ומדויקת: "אני מפחד שיחשבו שאני טיפש או לא מוצלח". רק לאחר הגדרה זו אפשר להתחיל להתמודד ולפתור את החסם.

מה הדרך הנכונה להתמודד עם פחד מכישלון?

לפי אליעד, ישנן שתי דרכים מרכזיות להתמודד עם הפחד הזה:
  1. לשכנע את עצמך שאתה לא באמת טיפש או מפסידן, ושאף אחד לא באמת חושב כך.
  2. לקבל את האפשרות שאולי אתה כן מפסידן וטיפש, ולהבין שגם זה בסדר.
אליעד מציין כי הפתרון השני הוא העמוק והאמיתי יותר, משום שהוא משחרר את האדם באופן מוחלט מהפחד. אדם שבאמת מקבל את עצמו ואוהב את עצמו גם כשהוא "מפסידן" או "טיפש", לא ירגיש עוד צורך להסתיר את רגשותיו ולא יפחד לחשוף אותם, למשל באמצעות ריקוד. הפתרון הראשון הוא זמני בלבד, כי אם האדם ימשיך לחשוב שהמציאות "חייבת" להיתפס בצורה מסוימת, הוא ימשיך לפחד בכל פעם שהדברים לא יסתדרו לפי הציפיות שלו.

איך אפשר לראות את החיסרון כהצלחה?

אליעד מבהיר שהמחשבה שאדם הוא "מפסידן" או "לא מוצלח" היא תמיד מחשבה יחסית ולא מוחלטת. הוא נותן דוגמה לכך שאדם שהקים עסק ונכשל יכול להיתפס כמפסידן מול אדם אחר שהצליח. אך מצד שני, דווקא האדם שנכשל הוא זה שהעז לנסות, שלא פחד להגשים את חלומותיו. במובן הזה, הוא דווקא "מוצלח יותר" מאדם שלא ניסה כלל.

כך גם אדם שמפחד לרקוד: אם הוא בכל זאת יקום לרקוד ויעז להביע את רגשותיו, הוא למעשה מצליח יותר מאחרים שנשארו יושבים. כלומר, הצלחה וכישלון הם תמיד עניין של פרספקטיבה ולא של מציאות מוחלטת.

איך יוצרים שינוי עמוק בביטחון העצמי ובדימוי העצמי?

השינוי העמוק ביותר, לפי אליעד, הוא ההבנה והקבלה של חוסר השלמות הפנימית שלך. במקום...
  1. חלק נוכחי 👈1
  2. חלק 2
חלק 2
חלק 2
מתבייש לרקוד ליד אנשים, אימון אישי לביטחון עצמי, חסימה רגשית, דימוי עצמי, חסם רגשי, הערכה עצמית, פחד מכישלון, ביישנות, חיזוק הביטחון העצמי, העלאת הביטחון העצמי - חלק ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מתבייש לרקוד ליד אנשים, אימון אישי לביטחון עצמי, חסימה רגשית, דימוי עצמי, חסם רגשי, הערכה עצמית, פחד מכישלון, ביישנות, חיזוק הביטחון העצמי, העלאת הביטחון העצמי - חלק 1
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: אימון אישי לביטחון עצמי, להעריך את עצמך, ביטחון עצמי, להיות בטוח בעצמך, לאהוב את עצמך, דימוי עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: דימוי עצמי, אימון אישי לביטחון עצמי, איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: דימוי עצמי, אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לאהוב את עצמך בלי תנאים סוגים של ביטחון עצמי ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה חרדה חברתית זה הגיוני הערכה עצמית שלילית הרגשה של כעס עצמי איך נוצרת שנאה עצמית? לשנוא את עצמי יותר מידי ביטחון עצמי בראיון עבודה סוגים של אמונה עצמית אמונה עצמית תגרום לך להיכשל המדריך לאהבה עצמית איך לפתח ביטחון עצמי? לא בטוח בעצמי ביטחון עצמי גדול לאהוב את עצמי למרות שאני רע למכור בלי ביטחון עצמי איך לא לשנוא את עצמי? הגברת ביטחון עצמי ביטחון עצמי זה רע מה זה לאהוב את עצמי? אהבה עצמית כניגוד ביטחון עצמי מול בחורה חוסר אהבה עצמית משפיע על חוסר אהבה חיצונית סובל מחרדת קהל ביטחון עצמי למכור את עצמי לסבול מחוסר ביטחון עצמי לאהוב את עצמי או לא לשנוא את עצמי יותר מידי ביטחון עצמי חרדה חברתית בגלל מחלת נפש שיטות לפיתוח ביטחון עצמי לחזק ביטחון עצמי אצל ילד הלקאה עצמית התמודדות עם חרדת קהל אהבה עצמית יוצרת שנאה עצמית איך נוצרת אהבה עצמית? האם אפשר תמיד לאהוב את עצמי? מה טוב בחוסר ביטחון עצמי? סנוביזם או ביישנות ביטחון עצמי לילדים אמונה עצמית שלילית אמונה עצמית פועלת למה יש לי חרדה חברתית? טיפול בחרדה חברתית קיצונית אמונה עצמית טובה אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה רע להיות בטוח בעצמך קבלה עצמית ביטחון עצמי בראיון ביטחון עצמי שלילי אין לי ביטחון עצמי עם אנשים חרדה חברתית זה משהו טבעי איך לאהוב את עצמי? ביטחון עצמי מלא לפתח ביטחון עצמי איך להתחיל לאהוב את עצמי? מי שלא מאמין בעצמו? אימון לאהבה עצמית לאהוב את עצמך דרך זוגיות להעריך את עצמך מה לעשות עם דימוי עצמי נמוך? למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי? חרדת קהל ביטחון עצמי באלוהים חוסר הערכה עצמית מודחקת בעיות ביטחון עצמי עובד חסר ביטחון עצמי לשדר ביטחון עצמי גבוה חרדה חברתית זה לא רק רע שיטות לביטחון עצמי צריך חוסר ביטחון עצמי איך להתחיל לאהוב את עצמי כמו שאני? למה ביטחון עצמי זה רע? רוצה ביטחון עצמי איך לבנות ביטחון עצמי? לאהוב את עצמך ללא תנאים להשיג ביטחון עצמי קבוע הפרעת חרדה חברתית ביטחון עצמי ללא תנאים למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? חוסר קבלה עצמית האם ביטחון עצמי משפיע? להתמודד עם דימוי עצמי מה טוב בחוסר הערכה עצמית? ביטחון עצמי נמוך מאוד מה רע באהבה עצמית? חרדה חברתית יוצאת משליטה לאהוב את עצמך בשלמות למה לשנוא את עצמך? טוב לשנוא את עצמך ביישנות ביטחון עצמי להתחיל עם בחורות עודף אהבה עצמית איך לא לשנוא את עצמי בלי תנאים? אהבה עצמית היא שנאה עצמית אהבה עצמית יותר מידי מה טוב בשנאה עצמית? טיפול בהערכה עצמית איך נוצר הרצון לאהוב את עצמי? להרגיש אהבה עצמית עוד נושאים ...
האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ביטחון עצמי, דימוי עצמי, הערכה עצמית בתחום אימון אישי לביטחון עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.3281 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 23:41:18 - wesi11