אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, סובל מחרדת קהל, מטפל אישי, הדימוי העצמי, מתבייש, חיפוש אהבה, חוסר ביטחון עצמי בגיל ההתבגרות, אמונה עצמית להאמין בעצמך, ביטחון עצמי ביישנות, איך משפרים ביטחון עצמי, בטחון עצמי אצל ילדים, מדריך אישי, כיצד תשיג ביטחון עצמי, חוסר בטחון עצמי, ביישן, איך להתגבר על ביישנות, העלאת הביטחון העצמי, איך להשיג ביטחון עצמי, חיזוק הדימוי העצמי, ביישנות אצל ילדים, איך מזהים חוסר ביטחון עצמי, כיצד לרכוש ביטחון עצמי, איך לטפח הערכה עצמית, ביטחון אומץ להתחתן, איך מקבלים ביטחון עצמי, חוסר ביטחון, לאהוב את עצמך, דרכים להעלאת ביטחון עצמי, ביישנות וחרדה חברתית ילדים, מאמן עסקי, ביקורתיות והורדת הביטחון העצמי, כעס עצמי, ביטחון עצמי בחברה, דרכים לשיפור ביטחון עצמי, איך לעלות את הביטחון העצמי, קבלה עצמית, איך לשפר ביטחון עצמי נמוך, איך עובדים על חוסר ביטחון,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פחד קהל, פחד במה, חרדת קהל, חרדה חברתית, דיבור מול קהל, חרדת במה, התמודדות עם חרדה חברתית
... קהל, כדי לשכנע אותם באיזה מסר כלשהו. והאדם לא מדבר עם קירות דוממים, אלא עם בני אדם. והאדם לא סובל מחרדת קהל, כאשר הוא מדבר עם הקירות, אלא רק כאשר הוא מדבר עם בני אדם. וזה משום המשמעות שהאדם מייחס לבני ...
טיפול בחשיפה, טיפול קוגניטיבי, שיטות טיפול, אימון למטפלים, לימודי אימון אישי, טיפול בפחדים, פחד טיסה, פחד מגוקים, טיפול בהתמכרות, איך לטפל בפחד? פחד קהל, חרדה חברתית
9:37טיפול בחשיפה, טיפול קוגניטיבי, שיטות טיפול, אימון למטפלים, לימודי אימון אישי, טיפול בפחדים, פחד טיסה, פחד מגוקים, טיפול בהתמכרות, איך לטפל בפחד? פחד קהל, חרדה חברתית
טיפול בחשיפה, טיפול קוגניטיבי, שיטות טיפול, אימון למטפלים, לימודי אימון אישי, טיפול בפחדים, פחד טיסה, פחד מגוקים, טיפול בהתמכרות, איך לטפל בפחד? פחד קהל, חרדה חברתית מה זה טיפול בחשיפה ואיך הוא עובד? טיפול בחשיפה הוא שיטת טיפול נפוצה המבוססת על ההנחה...אליעד: וזה קשור למה שאמרתי לפני רגע לגבי נגיד בן אדם שלא אוהב משהו מסוים והוא רואה אחרים שעושים את זה שזה גם לא בהכרח מחייב את זה שהוא יאהב את זה. בקיצור מה שאני רוצה להגיד אז זה ככה זה נכון שאם מישהו יעשה משהו הרבה פעמים והוא יראה שלא קורה לו מזה שום דבר רע אז מחויב שזה יחליש לו את המחשבה את הפחד מזה כי הפחד אומר אם תעשה את זה יהיה לך רע אז אם הוא יעשה את זה הרבה פעמים ולא יהיה לו רע אז הוא פחות יפחד מזה שיהיה לו רע, השאלה היא זה בדיוק איך גורמים לו לעשות את זה הרבה פעמים ולראות שזה לא עושה לו...
לשנות את הרצון, להטיל ספק ברצון, מניפולציה עצמית, שכנוע עצמי, הפסקת עישון, רוצה להפסיק לעשן, לא מצליח להפסיק לעשן, איך להפסיק לעשן? בחירה חופשית, לקבל את עצמך, מחויב מצד עצמו
לשנות את הרצון, להטיל ספק ברצון, מניפולציה עצמית, שכנוע עצמי, הפסקת עישון, רוצה להפסיק לעשן, לא מצליח להפסיק לעשן, איך להפסיק לעשן? בחירה חופשית, לקבל את עצמך, מחויב מצד עצמו
...אליעד טוען ששאלות כאלו הן בעצם סוג של מניפולציה עצמית מכיוון שהן מבטאות הנחות סמויות, במקום לבחון את המהות האמיתית של הרצון עצמו. מה ההבדל בין שאלה עם הנחה לבין שאלה פתוחה? אליעד מסביר שכאשר אדם שואל האם זה באמת ככה? הוא שואל בצורה יותר פתוחה ופחות מניפולטיבית מאשר למה זה ככה?. השאלה למה? מכילה הנחה מוקדמת על סיבתיות, בעוד האם זה באמת ככה? מאפשרת לאדם לבדוק את תקפות המחשבה או הרצון באופן נקי יותר, מבלי לכוון מראש לתשובה מסוימת. מה זה מחויב מצד עצמו והאם יש דבר כזה במציאות? מושג מרכזי בהרצאה הוא...
תלות רגשית, בניית הערכה עצמית - איך למצוא את עצמך ולהשתחרר מתלות רגשית? איך לבנות את ההערכה העצמית שלך מחדש? איך להשתחרר מקשר הרסני? מה עומד מאחורי הצורך בתלות רגשית? מהי חברות אמיתית והאם אפשר להשיג אותה? האם המראה החיצוני משפיע על ביטחון עצמי במערכות יחסים? האם מראה חיצוני משפיע על ביטחון עצמי? למה אנחנו משנים את עצמנו ליד אחרים? מהי חברות אמיתית?
...מבהיר נקודה חשובה שהשאיפה לחברות אמיתית לנצח היא בעייתית, כי היא מייצרת תלות לא בריאה. הוא טוען שחברות אמיתית היא קודם כל החברות שיש לך עם עצמך, ושרק אם האדם יצליח לפתח ידידות עמוקה ושלמה עם עצמו, הוא לא יזדקק לתלות באדם אחר. הוא מדגיש שחברות שבה אתה תמיד מרגיש חלש או נחות אינה באמת חברות אמיתית, אלא סוג של תלות מזיקה. האם המראה החיצוני משפיע על ביטחון עצמי במערכות יחסים? בנושא נוסף שאליעד כהן מתייחס אליו, הוא בוחן את הקשר בין ביטחון עצמי למראה חיצוני. הוא מבהיר שאמנם יש חשיבות למראה, אך הוא הרבה...
שיפוט עצמי - איך להעביר ביקורת עצמית בצורה בונה וחיובית?
...לרצות לקבל את הביקורת. כפי שכבר ביארתי, ככל שהביקורת אמיתית יותר, כך היא ביקורת טובה יותר. ביקורת אמיתית = ביקורת שמבינה גם את הצד שעליו מעבירים את הביקורת. כדי להפוך ביקורת לאמיתית עליה להיות שורשית ויסודית. ביקורת מגיעה כשיפוט של התנהגות מסוימת. אדם כלשהו מתנהג בצורה כלשהי. קיימת מחשבה כלשהי כי ההתנהגות אינה ראויה וכי היא צריכה להיות אחרת. ומכאן נוצרת הביקורת. כדי שהביקורת תהיה שורשית וטובה, עליה לחקור בראש ובראשונה את הסיבות ואת המניעים של ההתנהגות הנוכחית הקיימת. לכל התנהגות שלילית יש סיבה....
נטל ההוכחה, איך לא להרגיש רע? איך למצוא את הטוב? איך לראות את הטוב? איך לגלות את הטוב? איך לראות את החיובי? חשיבה חיובית, מחשבות חיוביות, איך להאמין בעצמך? איך להיות בטוח בעצמך?
נטל ההוכחה, איך לא להרגיש רע? איך למצוא את הטוב? איך לראות את הטוב? איך לגלות את הטוב? איך לראות את החיובי? חשיבה חיובית, מחשבות חיוביות, איך להאמין בעצמך? איך להיות בטוח בעצמך?
...לראות את מה טוב במצבו. אם אדם נתקל במצב רע, הוא יחפש תמיד את הדבר שיכול לשפר את המצב או להרגיש טוב. לדוגמה, אם אדם שבר את רגלו, הוא עשוי לנסות למצוא את היתרונות במצבו, כמו מנוחה או קבלת כסף בחופשת מחלה. אך לא תמיד זה מצליח, ולעיתים האדם לא מצליח לראות את הטוב בכל מצב. האם אנחנו צריכים להרגיש טוב כל הזמן? ההרצאה מציגה את השאלה אם עלינו תמיד לשאוף להרגיש טוב, או שמא עלינו לפתח יכולת להתמודד עם רגשות שליליים מבלי לשאוף להרגיש טוב כל הזמן. עיקרון מרכזי שמוזכר בהרצאה הוא שמרבית האנשים טועים בכך שהם מנסים...
הורטון שומע מישהו 3, אמת ללא תועלת או אינטרס, אהבה עצמית ללא תנאי, לבטל את הרע בשורשו, אמת עד הסוף
הורטון שומע מישהו 3, אמת ללא תועלת או אינטרס, אהבה עצמית ללא תנאי, לבטל את הרע בשורשו, אמת עד הסוף
...אדם שיש לו התקשרויות, יכול לדעת את האמת שאתה מדבר עליה? אליעד: כן. האם את חושבת שאפשר לדעת את האמת וגם לשקר? שאלה: לא. אליעד: מה הבעיה, אפשר גם לדעת את האמת וגם לשקר. שאלה: אם בתוך הלב שלך, אתה מרגיש שזה יותר טוב מזה, איך תדע את האמת? אליעד: את יכולה לשקר את עצמך. אבל תדעי שאת משקרת את עצמך. אני למשל יודע שאין משמעות אם תביני אותי או לא, ובכל זאת אני עונה לך, אני משקר את עצמי. שאלה: אבל אתה לא קשור לדיבור הזה. בתוכך יש משהו שלא קשור לזה. אבל בתוכי יש משהו שכן קשור. אליעד: אם את רק קשורה אז את רק...
דיכאון, חיזוק ערך עצמי, שיפור דימוי עצמי, בניית ביטחון עצמי, העלאת הערכה עצמית, הכרה חברתית, הערכה חברתית, דימוי חברתי, טיפול בדיכאון, ערך חברתי, מה חושבים עלי? חרדה חברתית
דיכאון, חיזוק ערך עצמי, שיפור דימוי עצמי, בניית ביטחון עצמי, העלאת הערכה עצמית, הכרה חברתית, הערכה חברתית, דימוי חברתי, טיפול בדיכאון, ערך חברתי, מה חושבים עלי? חרדה חברתית
...תפיסת המציאות. הוא מדגיש כי דיכאון לא נגרם על ידי מצבים חיצוניים בלבד, אלא קשור באופן ישיר לגישה הפנימית של האדם כלפי המציאות. כאשר אדם מסכים להסתכל על המציאות בצורה שונה, הוא יכול לשנות את תחושותיו ולהפוך את הדיכאון לנושא שניתן להתמודד איתו. הוא מציין שהדיכאון יכול להיות תוצאה של תחושת חוסר ערך או שליליות פנימית, ושהאדם צריך לשאול את עצמו האם הוא מוכן לשנות את הגישה או להמשיך לחוות את תחושת הדיכאון. שאלת הבחירה של הגישה יכולה להשפיע על הפתרון האפשרי. כלומר, אם אדם בוחר להפסיק להרגיש דיכאון ולהתחיל...
מחויב או אפשרי, להיצמד לאמת, מודעות עצמית, לא לשקר לעצמך, מי האויב שלך? לדייק בדיבור, הדרך אל האושר, איך להיות מאושר? מאיפה באים הרצונות? רוצה שיאהבו אותי, אהבה עצמית
מחויב או אפשרי, להיצמד לאמת, מודעות עצמית, לא לשקר לעצמך, מי האויב שלך? לדייק בדיבור, הדרך אל האושר, איך להיות מאושר? מאיפה באים הרצונות? רוצה שיאהבו אותי, אהבה עצמית
...שאנשים חווים, מתחילים מהדברים הכי קטנים והכי פשוטים. הוא נותן דוגמה נוספת עם נס קפה: אדם יכול לחשוב שהוא חייב נס קפה, אבל אם היה שואל את עצמו בצורה כנה ואמיתית האם אני באמת חייב את זה? מה יקרה אם לא אשתה נס קפה? - הוא היה מבין מיד שזה בסך הכל רצון אפשרי ולא מחויב. אלא שהאדם לרוב לא שואל את השאלות האלה, כי קל לו יותר לקבל את האשליה שהרצון הוא מחויב. האם אפשר באמת להשתחרר מהרצונות? אליעד מסביר שאם אדם באמת יחקור כל רצון עד הסוף, וישאל למה? מה באמת יקרה אם לא אמלא אותו? הוא יגלה שכל הרצונות הם רק אפשרויות...
גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, לדבר בפני קהל, דיבור בפני קהל
גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, לדבר בפני קהל, דיבור בפני קהל
...יכול היה לעצור ולחשוב ואז להמשיך לדבר באופן רציף וללא תקיעות. בחיים האמיתיים אין אפשרות כזאת, ולכן אנשים נאלצים להשתמש בצלילים כמו אה כדי לגנוב זמן לחשיבה. האם אפשר לחשוב תוך כדי דיבור? אליעד מדגים זאת על ידי דוגמת הנהיגה: אדם יכול לנהוג ולדבר בו זמנית, מה שמראה שפעולת הדיבור לא מצריכה 100% מריכוז המחשבה. כלומר, בזמן שאדם מדבר, יש לו אפשרות לחשוב על דברים נוספים, כמו תכנון המשפט הבא שהוא עומד לומר. הדבר אפשרי רק כאשר מהירות החשיבה גבוהה. איך לדבר מהר וללא גמגום מול קהל? כדי לדבר מהר וללא גמגום,...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על סובל מחרדת קהל
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: סובל מחרדת קהל, דימוי עצמי, אהבה עצמית, להיות בטוח בעצמך, להעריך את עצמך, לאהוב את עצמך, ביטחון עצמי, הערכה עצמית, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: ביטחון עצמי, סובל מחרדת קהל, איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הערכה עצמית, למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
חרדה חברתית זה משהו טוב דימוי עצמי חיובי סנוביזם או ביישנות שנאה עצמית ולקיחת אחריות להיפטר מחרדה חברתית איך להאמין בעצמך? קבלה עצמית בניית ביטחון עצמי לאהוב את עצמך בלי שום סיבה להתמודד עם דימוי עצמי לאהוב את עצמי בלעדיה חוסר אהבה עצמית בלי תנאים והפרעת אישיות לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים ביטחון עצמי לא הגיוני להעלים את הרצון לאהוב את עצמי אני לא מצליח לאהוב את עצמי כמו שאני איך לא לאהוב את עצמך? אהבה עצמית עם תנאים אני משדר ביטחון עצמי יותר מידי ביטחון עצמי לאהוב את עצמי בלי שיאהבו אותי אני רוצה להאמין בעצמי לא בטוח בעצמי בראיון עבודה ביטחון עצמי בדייטים ביטחון עצמי ואמונה להשיג אהבה עצמית ביטחון עצמי יציב מוטיבציה לביטחון עצמי שידור ביטחון עצמי מול נשים תחושת ביטחון עצמי החזרת ביטחון עצמי למה אתה חייב לאהוב את עצמך כדי שיאהבו אותך? איך לא לשנוא את עצמך? התמודדות עם ביטחון עצמי סובל מדימוי עצמי להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים הערכה עצמית מבוא לאהבה עצמית חרדה חברתית היא טובה איך לא להאמין בעצמך? חוסר ביטחון עצמי לדבר לפני אנשים ביישנות וחוסר ביטחון לגרום למישהו להאמין בעצמו לטפל בשנאה עצמית להתמודד עם חרדה חברתית קשה אהבה עצמית למתחילים האם להעריך את עצמי? הרגשת ביטחון עצמי שנאה עצמית היא אהבה עצמית חרדה חברתית זה הגיוני למה אני לא בטוח בעצמי? אהבה עצמית ודימוי עצמי בעבודה הערכה עצמית רעה מתי צריך ביטחון עצמי? ביטחון עצמי שגוי למה לא כדאי לאהוב את עצמי בלי תנאים? שידור ביטחון עצמי מול בחורה גבר חסר ביטחון עצמי איך לשדר ביטחון עצמי? ממה נובעת חרדה חברתית? סובל מחוסר ביטחון עצמי תאמין בעצמי להעריך את עצמך בלי תנאים הערכה עצמית לא תלויה אין לי אהבה עצמית לפתח ביטחון עצמי לילדים לאהוב את עצמי או לא לשנוא את עצמי רוצה ביטחון עצמי ביטחון עצמי נמוך מאוד יותר ביטחון עצמי בראיון עבודה מנטור לביטחון עצמי אהבה עצמית בזוגיות ללא תנאים אמונה עצמית תגרום לך להצליח העצמת ביטחון עצמי אמונה עצמית אחרי כישלון חיזוק ביטחון עצמי בזוגיות פיתוח ביטחון עצמי איך להעריך את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? להיות עם ביטחון עצמי ביטחון עצמי מול נשים חרדה חברתית בסיסית למכור בלי ביטחון עצמי יותר מידי ביטחון עצמי בראיון עבודה הערכה עצמית ללא תנאים לא מאמין בעצמי שנאה עצמית בזוגיות חוסר קבלה עצמית הערכה עצמית נמוכה ניתוח חרדה חברתית תחושה של ביטחון עצמי להשיג ביטחון עצמי בחיים לטפל בביטחון עצמי נמוך ביטחון עצמי באלוהים הגברת ביטחון עצמי האם עדיף לאהוב את עצמי? לטפל בביטחון עצמי חלקי דימוי עצמי שלילי לשפר ביטחון עצמי בחיים ביטחון עצמי בראיון עבודה עוד נושאים ...
האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא דימוי עצמי, ביטחון עצמי, הערכה עצמית בנושאי סובל מחרדת קהל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7971 שניות - עכשיו 09_02_2026 השעה 00:58:20 - wesi11