אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, להאמין בעצמי, איך להצליח במרכז הערכה, איך מעלים ביטחון עצמי, חיפוש אהבה, איך עובדים על בטחון עצמי, הערכה עצמית ומקצוע בזוי, מה עושים בשביל שיהיה ביטחון עצמי, הדרכה אישית, חוסר ביטחון עצמי בזוגיות, מה עושים להעלאת הביטחון העצמי, אימון אישי, איך עובדים על ביטחון עצמי, להאמין בעצמך, איך להקרין ביטחון עצמי, כיצד תשיג ביטחון עצמי, בטחון עצמי, להעלות ביטחון עצמי, איך אפשר שיהיה לי ביטחון עצמי, דימוי עצמי נמוך בגיל ההתבגרות, ערך עצמי נמוך, פעילויות להעלאת ביטחון עצמי, איך מתמודדים עם חוסר בטחון עצמי, איך לשנות את הביטחון העצמי, מהו דימוי עצמי נמוך, איך עובדים על חוסר ביטחון, כעס עצמי, איך להיות בעל בטחון עצמי, איך משפרים ביטחון עצמי, איך ליצור ביטחון אחרי הגירושין, איך לירכוש ביטחון, במה נמדד דימוי עצמי, איך להחזיר ביטחון עצמי, אימון לביטחון עצמי לילדים, איך מגיעים לביטחון עצמי, חסר ביטחון עצמי, טיפול בהערכה עצמית נמוכה, מהו דימוי עצמי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
1 2 3 4 5 6 7
ביטחון עצמי, אמונה עצמית, מה זה ביטחון עצמי? מה זה חוסר ביטחון עצמי? ממה נובע חוסר ביטחון עצמי? איך לבנות ביטחון עצמי? מה רע בביטחון עצמי? שיטות לביטחון עצמי, טעויות של ביטחון עצמי, איך להאמין בעצמי? פחד גישה
ביטחון עצמי, אמונה עצמית, מה זה ביטחון עצמי? מה זה חוסר ביטחון עצמי? ממה נובע חוסר ביטחון עצמי? איך לבנות ביטחון עצמי? מה רע בביטחון עצמי? שיטות לביטחון עצמי, טעויות של ביטחון עצמי, איך להאמין בעצמי? פחד גישה
... חוסר ביטחון עצמי? איך לבנות ביטחון עצמי? מה רע בביטחון עצמי? שיטות לביטחון עצמי, טעויות של ביטחון עצמי, איך להאמין בעצמי? פחד גישה מה זה בכלל ביטחון עצמי ואמונה עצמית? ביטחון עצמי ואמונה עצמית הם מושגים דומים מאוד שמשמעותם היא ... בעצמך בצורה עיוורת, עדיף להשתמש בשכל, לנתח את המצב, ולפעול לפי תוצאות הבדיקה. איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? טעויות להאמין בעצמי איך להתמודד עם פחד גישה? חוסר ביטחון עצמי וסיכוי - סיכון למה ביטחון עצמי גבוה מסוכן? האם אמונה עצמית ... אלא שיש סיבה לחוסר הביטחון הזה: הוא מזהיר מפני סיכון אפשרי. לכן, במקום רק לחיות עם פחד או רק להאמין בעצמי, יש להשתמש בשכל ולבדוק מה כדאי לעשות באמת. חוסר ביטחון עצמי ומטרות בחיים שאלה: למה אדם מתלונן על חוסר ... - סיכון איך להיות אמיתי עם עצמך בלי לשקר לעצמך מה רע באמונה עצמית? טעויות להשיג ביטחון עצמי, טעויות להאמין בעצמי, איך נוצרות הפרעות נפשיות? מחלות נפש וחוסר ביטחון עצמי, מחלות נפש ועודף ביטחון עצמי, שיגעון גדלות, מחלת הרדיפה, תסביך ... למה אני לא מאמין בעצמי? מה זה אמונה עצמית? איך נוצרת אמונה עצמית? איך לטפל בחוסר אמונה עצמית? איך להאמין בעצמי? איך נוצר ביטחון עצמי? איך לטפל בחוסר ביטחון עצמי? איך להיות בטוח בעצמי? איך לפתח אמונה עצמית? איך לפתח אמונה בעצמי? חוסר אמונה בעצמי, איך מחזקים אמונה בעצמי? אני רוצה להאמין בעצמי, איך להאמין בעצמך? ביטחון עצמי נמוך מאוד, ביטחון עצמי מזויף, איך להיות בטוח בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? ... העצמי? איך לרכוש ביטחון עצמי? איך לשפר את הביטחון העצמי? ממה נובעת תחושת ביטחון עצמי? לחשב סיכוי סיכון, איך להאמין בעצמי בדרך הנכונה? הקשר שבין מחלות נפש לבין סיכוי סיכון
איך לא לפחד מכישלון? איך להרגיש חופשי עם אנשים? איך לא לפחד מאנשים? איך לא להילחץ מאנשים? איך לא להתבייש מאנשים? איך להרגיש בנוח עם אנשים? איך לא לפחד להיפגע מאנשים? חרדה חברתית, איך להאמין בעצמי?
איך לא לפחד מכישלון? איך להרגיש חופשי עם אנשים? איך לא לפחד מאנשים? איך לא להילחץ מאנשים? איך לא להתבייש מאנשים? איך להרגיש בנוח עם אנשים? איך לא לפחד להיפגע מאנשים? חרדה חברתית, איך להאמין בעצמי?
... להילחץ מאנשים? איך לא להתבייש מאנשים? איך להרגיש בנוח עם אנשים? איך לא לפחד להיפגע מאנשים? חרדה חברתית, איך להאמין בעצמי? איך להתמודד עם הפחד מכישלון ולהיות חופשי מול אנשים? אנשים רבים חווים פחד מכישלון וחשש מהתגובות של הסביבה, במיוחד ... מצב, ללא קשר לתוצאות. איך להפסיק לפחד מכישלון? איך להרגיש בנוח עם אנשים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך להאמין בעצמי באמת? האם כדאי לעוף על עצמי? איך להפסיק להתבייש מאנשים? האם אפשר להשתחרר לגמרי מפחד?
לסמוך שוב אחרי בגידה, להאמין בעצמך אחרי כישלון, שיקום אחרי בגידה, להתאהב שוב אחרי בגידה, לראות את הטוב אחרי אסון, להאמין בעצמי אחרי טעות, לעשות התחלה חדשה אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, הצלחה אחרי כישלון, טיפול בבגידה
לסמוך שוב אחרי בגידה, להאמין בעצמך אחרי כישלון, שיקום אחרי בגידה, להתאהב שוב אחרי בגידה, לראות את הטוב אחרי אסון, להאמין בעצמי אחרי טעות, לעשות התחלה חדשה אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, הצלחה אחרי כישלון, טיפול בבגידה
... שוב אחרי בגידה, להאמין בעצמך אחרי כישלון, שיקום אחרי בגידה, להתאהב שוב אחרי בגידה, לראות את הטוב אחרי אסון, להאמין בעצמי אחרי טעות, לעשות התחלה חדשה אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, הצלחה אחרי כישלון, טיפול בבגידה האם ניתן לסמוך מחדש ... כישלון, האם לסמוך שוב אחרי בגידה? האם לתת אמון אחרי בגידה? האם אפשר להאמין מחדש אחרי בגידה? האם אפשר להאמין בעצמי אחרי כישלון? האם אפשרי להתחיל מחדש אחרי כישלון? האם אפשר למחוק זיכרון של בגידה? האם אפשר לשכוח בגידה? האם ...
הפחד להיכשל, להאמין בעצמך, איך להתמודד עם כישלון? איך לטפל בחרדת כישלון? דמיון מודרך, חשיבה חיובית, התמודדות עם פחד להיכשל, איך לא לפחד להיכשל? חרדה מכישלון, לא לפחד מכישלון, התמודדות עם פחד מכישלון
10:44הפחד להיכשל, להאמין בעצמך, איך להתמודד עם כישלון? איך לטפל בחרדת כישלון? דמיון מודרך, חשיבה חיובית, התמודדות עם פחד להיכשל, איך לא לפחד להיכשל? חרדה מכישלון, לא לפחד מכישלון, התמודדות עם פחד מכישלון
... תאמין בעצמך שלא תישרף תאמין תעשה תחשוב תאמין מה אכפת לך תאמין בעצמך בא נראה אותך אתה מלמד אותי להאמין בעצמי בא נראה אותך מאמין בעצמך שאתה יכול לעבור דרך אש ולא יקרה לך כלום בא נראה תאמין בעצמך אתה ... זה מה הסיכון מה לפני כן בודקים? ש: מה הסיכוי. אליעד: נכון ומה עם להאמין בעצמך? ש: אני יכולה להאמין בעצמי. אליעד: ואז מה יקרה ואז אם האמת היא היית יכולה להצליח היית מצליחה גם בלי להאמין בעצמך ואם האמנת ...
אמונה, כוחה של אמונה, מה הכוח של אמונה בעצמך? איך אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך? מה הכוח של אמונה עצמית? איך אמונה עצמית פועלת? איך להאמין בעצמך? אמונה עצמית וביטחון עצמי, למה לא להאמין בעצמך? טיפול בחוסר ביטחון עצמי
אמונה, כוחה של אמונה, מה הכוח של אמונה בעצמך? איך אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך? מה הכוח של אמונה עצמית? איך אמונה עצמית פועלת? איך להאמין בעצמך? אמונה עצמית וביטחון עצמי, למה לא להאמין בעצמך? טיפול בחוסר ביטחון עצמי
אמונה, כוחה של אמונה, מה הכוח של אמונה בעצמך? איך אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך? מה הכוח של אמונה עצמית? איך אמונה עצמית פועלת? איך להאמין בעצמך? אמונה עצמית וביטחון עצמי, למה לא להאמין בעצמך? טיפול בחוסר ביטחון עצמי מהו כוח האמונה ואיך היא משפיעה...הוא עלול להיכשל ולחוות תסכול רב. לדוגמה, אם אדם מאמין שהוא יכול לעוף כמו ציפור וינסה לקפוץ מגובה רב, הוא ייפגע. מנגד, אדם המאמין שאינו מסוגל לעשות דבר מסוים, למרות שבפועל הוא כן מסוגל, יפספס הזדמנויות רבות בחייו. האם אמונה עצמית היא דבר חיובי? אנשים רבים מאמינים כי הצלחה נובעת מהאמונה העצמית שלהם. ואכן, אנשים שהצליחו בדרך כלל האמינו ביכולתם. אך באותה מידה, גם אנשים שנכשלו כישלון מוחלט האמינו בעצמם יתר על המידה. כלומר, האמונה אינה ערובה להצלחה, אלא מה שחשוב באמת הוא בדיקה אובייקטיבית של המציאות -...
2 תכונות שצריך כדי להצליח, למה אמונה עצמית תגרום לך להיכשל? למה אמונה עצמית תגרום לך להצליח? עודף אמונה עצמית, עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר אמונה עצמית, 2 גורמים להצלחה, אמונה עצמית רעה, אמונה עצמית טובה
2 תכונות שצריך כדי להצליח, למה אמונה עצמית תגרום לך להיכשל? למה אמונה עצמית תגרום לך להצליח? עודף אמונה עצמית, עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר אמונה עצמית, 2 גורמים להצלחה, אמונה עצמית רעה, אמונה עצמית טובה
2 תכונות שצריך כדי להצליח, למה אמונה עצמית תגרום לך להיכשל? למה אמונה עצמית תגרום לך להצליח? עודף אמונה עצמית, עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר אמונה עצמית, 2 גורמים להצלחה, אמונה עצמית רעה, אמונה עצמית טובה מהן שתי התכונות שצריך כדי להצליח?...ביטחון עצמי הם מכשולים גדולים להצלחה, שכן הם גורמים לאדם לחשוב שהוא לא יכול להשיג את מטרותיו, גם אם הוא מסוגל לכך. זהו הפן הראשון שצריך לקחת בחשבון כאשר שואפים להצליח - לא להאמין בטעות שאין לך את היכולת להשיג את מטרתך, גם אם אתה מסוגל לכך. תכונה שנייה: היכולת לדעת מתי יש לך יותר מדי אמונה עצמית, דבר שעלול לגרום לכישלון. אם אדם מאמין יותר מדי בעצמו, הוא עשוי לחשוב שהוא יכול להשיג כל מטרה, גם אם המטרה אינה ברת השגה. אם יש יותר מדי ביטחון עצמי, זה יכול לגרום לאדם להתנסות בדברים שהוא לא יכול להשיג באמת...
אמונה עצמית - איך להאמין בעצמך? איך להגיע לאמונה עצמית אמיתית?
אמונה עצמית - איך להאמין בעצמך? איך להגיע לאמונה עצמית אמיתית? ובו יתבאר, העניין של אמונה עצמית. ויתבאר, מהי אמונה עצמית? האם אמונה עצמית, היא טובה או רעה? ואיך לפתח אמונה עצמית אמיתית? ועוד. ואמונה עצמית פירושה, שהאדם מאמין ביכולת שלו, להצליח להשיג...ולאפשרויות שלו. זאת לא חוכמה, להאמין בעצמך שיש לך כוח כלשהו, כאשר באמת אין לך אותו, ואז לעשות טעות כלשהי, ולהתאכזב. אך זאת כן חוכמה, להכיר באמת את היכולות האישיות שלך, ואת האפשרויות שלך להשיג את המטרות שלך. ולפעול בדיוק, לפי היכולות שלך. לא פחות, ולא יותר מהן. כפי שכבר ביארתי, בדברים החשובים באמת, רצוי לאדם להפוך את האמונות שלו, לידיעה ולאמת. רצוי לאדם לקחת את האמונות שלו שמשפיעות על חייו, ולבדוק, שהן אכן האמת. ומאחר שהידע של האדם על עצמו, הוא חשוב ביותר, לכן, רצוי מאוד, שהאדם יאמת את כל האמונות...
1 2 3 4 5 6 7
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להאמין בעצמי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
ביטחון עצמי ושקט נפשי אמיתי - הספר על: להאמין בעצמי, להעריך את עצמך, לאהוב את עצמך, הערכה עצמית, להיות בטוח בעצמך, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, אהבה עצמית, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...

אהבה הצלחה וחיים טובים בלי פחד - הספר על: להעריך את עצמך, להאמין בעצמי, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: לאהוב את עצמך, למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
דימוי עצמי גבוה למה לא להיות בטוח בעצמך? אהבה עצמית חיצונית להרגיש טוב באמצעות שנאה עצמית ביטחון עצמי לא הגיוני להתמודד עם ביישנות למה אני לא מצליח לאהוב את עצמי? ביטחון עצמי עם בחורה איך נוצר חוסר ביטחון עצמי? ביטחון עצמי לדבר לפני אנשים לאהוב את עצמי בכל מצב איך להתחיל לאהוב את עצמי כמו שאני? איך ביטחון עצמי משפיע? מה זו אהבה עצמית? להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי איך להעלות ביטחון עצמי? חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני לטפל בשנאה עצמית לימוד ביטחון עצמי לאהוב את עצמך בלי שום סיבה לאהוב את עצמי כמו שאני למה כדאי לך לשנוא את עצמך? ביישנות וחוסר ביטחון אהבה עצמית ללא תנאים להתגבר על ביישנות לזהות מישהו חסר ביטחון עצמי רכישת ביטחון עצמי איך ללמוד לאהוב את עצמי? חרדה חברתית להעלים את הרצון לאהוב את עצמי לשנוא את עצמך יעשה לך טוב ביישנות חברתית להשיג ביטחון עצמי גבוה האמת על ביטחון עצמי דימוי עצמי שלילי בגלל מחלת נפש טריקים לביטחון עצמי חוסר ביטחון עצמי למכור את עצמי ביטחון עצמי בראיון עבודה אהבה עצמית ואהבה חיצונית האם יש לך ביטחון עצמי? ביקורת עצמית התמודדות עם חרדת קהל חוסר אהבה עצמית בלי תנאים והפרעת אישיות האם לשדר ביטחון עצמי בראיון עבודה? שידור ביטחון עצמי מול אישה מה זה ביטחון עצמי מופרז? לבנות ביטחון עצמי לילדים הרגשה של כעס עצמי לפתח אהבה עצמית הלקאה עצמית על טעויות שטיפת מוח חברתית לחוסר אהבה עצמית טעויות להאמין בעצמי להעריך את עצמי לאהוב את עצמך בלי תנאים פיתוח ביטחון עצמי ביטחון עצמי גדול טיפול בחרדת קהל בחורה חסרת ביטחון עצמי חוסר ביטחון עצמי אימון לאהבה עצמית דימוי עצמי ופחד גישה להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים ביטחון עצמי לילדים בטוח בעצמי אמונה עצמית תגרום לך להיכשל איך לא לאהוב את עצמך? חוסר ביטחון עצמי או התנשאות מה רע בלהאמין בעצמך? ביטחון עצמי שקרי ומזוייף לפתח ביטחון עצמי בעיות ביטחון עצמי אהבה עצמית היא שנאה עצמית להתמודד עם ביטחון עצמי ביטחון עצמי של מטפל למה יש חרדה חברתית? מספיק ביטחון עצמי מה רע בביטחון עצמי? להאמין בעצמך שידור ביטחון עצמי מול מישהי אהבה עצמית ולהשיג חברים אהבה עצמית בלי תנאים למה לא לאהוב את עצמי? להיות בטוח בעצמך במה תלוי ביטחון עצמי יציב? איום בחרדה חברתית לעצמך ביטחון עצמי שקרי ביטחון עצמי מזויף ביטחון עצמי למכור אהבה עצמית בזוגיות חרדה חברתית קשה איך לגרום למישהו לאהוב את עצמו? ביטחון עצמי בזוגיות דימוי עצמי שלילי לאהוב את עצמך בלי סיבה איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילד? אמונה עצמית שקרית סובל מחרדת קהל חוסר ביטחון עצמי במכירה למה לא להעריך את עצמך? חסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה עוד נושאים ...
האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ביטחון עצמי, דימוי עצמי, הערכה עצמית בתחום להאמין בעצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3125 שניות - עכשיו 25_03_2026 השעה 12:33:11 - wesi11