אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה דימוי עצמי ✔הערכה עצמית נמוכה, דימוי עצמי נמוך, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, הערכה עצמית גבוהה, דימוי עצמי גבוה - פרומו ✔ מה זה באמת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
ביטחון עצמי אמיתי, להיות בטוח בעצמך, דימוי עצמי + הערכה עצמית, אמונה עצמית + אהבה עצמית, פחד קהל / חרדת במה / חרדת קהל, דימוי עצמי, הערכה נפשית, ביטחון אומץ להתחתן, אימון אישי, שנאה עצמית, אימון עסקי, איך להקרין ביטחון עצמי, הקניית ביטחון עצמי לילדים, אימון לביטחון עצמי לילדים, דרכים להעלאת ביטחון עצמי אצל ילדים, ביטחון עצמי הגדרה, חוסר בטחון, איך לעבור מרכז הערכה ניהול, דימוי עצמי מנצח, איך להצליח במרכז הערכה, לעלות ביטחון עצמי, לשפר את הביטחון העצמי, דימוי גוף, חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך, סדנה להערכה עצמית, בעיית ביישנות, איך לירכוש ביטחון, איך להיות עם בטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי בזוגיות, איך לשפר דימוי עצמי, גירושים הערכה עצמית, דרכים לשיפור ביטחון עצמי, ביטחון עצמי ביישנות, ביטחון עצמי בחברה, מאמן אישי, ביטחון עצמי ילדים, כעס עצמי, חוסר בטחון ואמונה, השמנה דימוי עצמי, טיפול אישי, בניית ביטחון עצמי, איך לשפר דימוי עצמי במהירות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הערכה עצמית נמוכה, דימוי עצמי נמוך, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, הערכה עצמית גבוהה, דימוי עצמי גבוה
מה זה באמת להעריך את עצמך?

כדי להבין למה יש לאדם הערכה עצמית נמוכה, דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי או חוסר אהבה עצמית, צריך קודם להבין מהי בכלל הערכה עצמית ומה הקשר בינה לבין ההרגשה הטובה שהאדם מחפש. לפי אליעד כהן, הערכה עצמית משמעה לחשוב שאתה בעל ערך חיובי, להאמין שאתה טוב, בעל משמעות וחשיבות. אנשים רוצים להעריך את עצמם משום שהם מקשרים הערכה עצמית להרגשה טובה: ככל שהם חושבים שהם בעלי ערך רב יותר, הם מאמינים שהם ירגישו טוב יותר.

אך בפועל, ככל שאדם מנסה יותר להעריך את עצמו ולהיות בעל ערך גבוה, הוא לעיתים דווקא מרגיש פחות טוב, כי הוא מכניס לעצמו לחצים וציפיות שלא תמיד מתגשמות. ככל שהערך העצמי שלו מותנה בדברים מסוימים, הוא ירגיש רע כאשר הדברים הללו לא מתקיימים.

האם חייבים להצליח כדי להעריך את עצמך?

אליעד מסביר את הבעיה המרכזית: אנשים בטוחים שהם חייבים להיות מצליחים כדי שיהיה להם ערך עצמי גבוה. הם יוצרים משוואה פנימית: אם אני מצליח - המציאות טובה והערך שלי גבוה, ואם אני נכשל - המציאות רעה והערך שלי נמוך. החשיבה הזו יוצרת פחדים ותסכולים, כי הם הופכים את ההצלחה לדבר מחויב, דבר שחייב לקרות, אחרת הכל חסר ערך והם לא יכולים לאהוב את עצמם.

אליעד מציג את האפשרות שזו רק אפשרות ולא מחויב המציאות. הוא טוען שאדם יכול לאהוב את עצמו גם אם הוא לא מצליח, ואם הוא מסוגל לדמיין את האפשרות הזאת - זה מוכיח שהיא קיימת בתוכו. הוא מסביר זאת באמצעות דוגמה: אם לא היית מסוגל בכלל לחשוב שאפשר לאהוב את עצמך בלי להצליח, לא היית יכול להתלונן על כך שאתה אוהב את עצמך רק כאשר אתה מצליח. לכן, עצם התלונה מוכיחה שאתה מסוגל לדמיין מציאות אחרת.

למה כל כך חשוב לנו להצליח?

כאשר אדם אומר שהוא רוצה להיות מצליח, הוא בדרך כלל מתכוון שהוא רוצה שיעריכו אותו, שיאהבו אותו, שיכבדו אותו, או שהוא רוצה להשיג משהו חומרי כמו כסף. אליעד טוען שרוב האנשים בכלל לא יודעים למה הם רוצים את ההצלחה הזו, הם פשוט מניחים ש"להצליח זה טוב". אבל מי החליט שלהצליח זה טוב? למה אנשים בכלל מאמינים שהם חייבים להצליח?

אליעד מציע לאנשים לבדוק לעומק למה הם חושבים שלהצליח זה טוב, למה חשוב להם להשיג את המטרות שלהם, ולמה כל כך מפריע להם שלא מעריכים אותם. הוא מסביר שכאשר האדם בודק את המטרות שלו לעומק, הוא יגיע למצב שבו הוא לא יודע בדיוק למה הוא רוצה להצליח, וזה השלב הראשון בדרך לשחרור מהסבל שנוצר בעקבות הרצון המחויב להצליח.

איך להשתחרר מהצורך להצליח?

אליעד מסביר שהשחרור מגיע כאשר האדם מבין לעומק שהוא עצמו זה שבוחר להאמין שלהצליח זה טוב, והוא בוחר להגדיר לעצמו מה זה בכלל "להצליח". אם אדם היה מבין לעומק שהוא זה שבוחר את ההגדרות האלו, הוא היה מבין שהוא יכול לבחור אחרת, ולפיכך היה משוחרר מתחושת המחויבות להצליח.

לדוגמה, אם אדם באמת היה חווה שהוא בוחר להגדיר מה זה "הצלחה" ושהוא לא חייב להצליח, אז הוא לא היה מרגיש רע כאשר הוא לא מצליח. הסיבה שהוא מרגיש רע היא שהוא מאמין שהמחשבה שהוא חייב להצליח נכפתה עליו, שהוא לא בחר אותה. אבל האמת היא שהוא כן יכול לבחור אחרת, וזו הבנה שמשחררת אותו מהלחץ להצליח.

למה בעצם אדם מרגיש שהוא חייב משהו?

אליעד מסביר את הקונספט של "מחויבות" כאמונה שאדם חייב משהו למציאות או לאחרים. הוא נותן דוגמה לכך שאנשים מרגישים מחויבים כי הם מאמינים שיש "אלוהים" או ישות עליונה שמחייבת אותם לעשות דברים מסוימים. כשאדם מבין לעומק שאין שום דבר שמחייב אותו ושאין שום צוואה אלוהית שאומרת שהוא חייב להצליח, אז הוא יכול להרגיש חופשי ולא מחויב...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לאהוב את עצמי גבר חסר ביטחון עצמי טיפול בהערכה עצמית להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי לימוד ביטחון עצמי ביטחון עצמי של מטפל העלאת ביטחון עצמי למה ביטחון עצמי זה רע? לשדר ביטחון עצמי בראיון עבודה להשיג ביטחון עצמי קבוע למה לא להעריך את עצמך? למה כדאי לשנוא את עצמי? לשפר הערכה עצמית להתמודד עם פחד קהל חוסר ביטחון עצמי מול נשים יפות סובל מחרדת קהל להעריך את עצמך רכישת ביטחון עצמי התמודדות עם ביטחון עצמי מחלות נפש ועודף ביטחון עצמי ביטחון עצמי עם בחורה למה אני לא מצליח לאהוב את עצמי? אין לי ביטחון עצמי מה לעשות עם דימוי עצמי נמוך? לשפר ביטחון עצמי בחיים האם אני צריך לאהוב את עצמי? למה לשנוא את עצמי? להגיע לאהבה עצמית רוצה ביטחון עצמי לחזק ביטחון עצמי רע להיות בטוח בעצמך לזהות מישהו חסר ביטחון עצמי למה לא לאהוב את עצמי? בעיות ביטחון עצמי חוסר אהבה עצמית נוסחאות לאהבה עצמית שידור ביטחון עצמי מול מישהי אנשים שמשדרים ביטחון עצמי איך ביטחון עצמי משפיע? לטפל בביטחון עצמי ירוד חרדת קהל דימוי עצמי רוחני ביטחון עצמי אצל ילדים איך נוצר הרצון לאהוב את עצמי? אמונה עצמית תגרום לך להיכשל אהבה עצמית בזוגיות למה לא לאהוב את עצמך? החזרת ביטחון עצמי טעויות להשיג ביטחון עצמי חרדה חברתית זה גם טוב מוטיבציה לביטחון עצמי חוסר ביטחון עצמי מול בחורות ביטחון עצמי באלוהים למה אין לי ביטחון עצמי? הערכה עצמית רעה שיפור עצמי מתוך שנאה עצמית מה זה אמונה עצמית? מספיק ביטחון עצמי האם לשדר ביטחון עצמי בראיון עבודה? להאמין בעצמי אחרי טעות חרדת קהל של מנהלים לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים אמונה עצמית משפיעה על היכולת שלך איך להפסיק לרצות לאהוב את עצמי? לסבול מחוסר ביטחון עצמי איך להאמין בעצמך? פחד במה לאהוב את עצמי כמו שאני קבלה עצמית ושינוי עצמי חרדה חברתית זה לא רק רע ביטחון עצמי משתנה ביישנות וחוסר ביטחון ממה נובעת תחושת ביטחון עצמי? להשיג ביטחון עצמי גבוה ביטחון עצמי יציב להיות חסר ביטחון עצמי איך להעלות ביטחון עצמי עם אנשים? אהבה עצמית משפיעה על האמונה שאוהבים אותך חיזוק ביטחון עצמי בזוגיות להרגיש ביטחון עצמי כעס עצמי על טעויות מנטור לביטחון עצמי מה טוב בשנאה עצמית? מלא בביטחון עצמי איך להעלות ביטחון עצמי? לשדר שאתה בטוח בעצמך לפתח ביטחון עצמי בזוגיות ביישנות ודימוי עצמי חוסר הערכה עצמית מודחקת לשנוא את עצמך על טעויות האמת של החוסר ביטחון עצמי אמונה עצמית שקרית חוסר ביטחון עצמי בדייט איך נוצרת אמונה עצמית? ממה נובעת חרדה חברתית? לטפל בביטחון עצמי חלקי חוסר הערכה עצמית זה טוב רצון לאהוב את עצמי דימוי עצמי ופחד גישה הערכה עצמית גבוהה עוד נושאים ...
האתר Self-Confidence.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ביטחון עצמי, הערכה עצמית, דימוי עצמי בנושאי דימוי עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Self-Confidence.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 3.0078 שניות - עכשיו 18_10_2026 השעה 19:39:13 - wesi11